2006年10月から約一年心理カウンセラーの講座を受講しました。

勉強を始めたきっかけはウツの家族を治したいという気持ちと、
自分の嫌な性格を変えたい、
いつもイライラ怒っている自分を変えたいという気持ちからでした。

小さい頃から人から
「良い人」・「いい子」・「いい娘さん」

大人になると
「いいお嫁さん」・「いい奥さん」・「いいお母さん」
に見られたい気持ちが強く、一生懸命頑張っていました。

ほめられることで自分を正当化し、
頑張っても人に認められないときは「その人が悪いんだ！嫌なやつ」とすぐに嫌いになってしまう･･･そんな性格でした。

心理カウンセリングの勉強をし、
自分がなんでこのような性格になったのかが分かってきました。

機能不全家族で育ち、父と母はいつも喧嘩をしその間を取り持つのが私。

頑張って早く大人になりたい、力を得たいと思っていた気がします。
そんな子供らしく生きることが出来ない、アダルトチルドレン。

人の世話を焼き人に依存することで自分の価値を見出すしかなかった、

共依存の自分。

共依存に関しては、そのテキストに書かれていること、授業、すべてが自分に当てはまり、

本当にびっくりしました。
そして、驚くとともに、すごく納得しました。

エゴグラム（交流分析）では、

『自分OK、他人　NotOK』ヒットラーポジション・いじめ役

自分が出来なかった（知らなかった）本来のコミュニケーション方法に関しても知ることが出来ました。

勉強する中で自分の嫌な面を目の当たりにし、
傷つき、自分を責め、家族や環境を責め、落ち込む事もありました。

そんな学びの中、ある時急に自分を許せることができ、
周りのことも許すことができ、少しづつ考え方や捉え方が変わってきました。

講座終了時には今までと違う自分がいました。

家族も、会社の同僚も皆私が変わるとは思っていませんでした。

「人を変えようと思っても変えられない。
でも、こんなひどい性格の私が変わるなら、
みんな変われるんじゃないか？！」
という気持ちで勉強を始めました。

それが講座が終わる頃には「人は変われるんだ！」と実感することができたのです

そんな勉強も終わり、満足感と1年間通ったという達成感からカウンセラーの試験勉強には逆に力が入らず、
「落ちてもいいや。受かったらラッキー」と思って試験を受け、

見事に1次試験不合格

それでも、自分はカウンセラーになりたいとは思わないし、
「なんか楽になったしいいや～」と気楽にすごしていました。

受講中はフルタイムでの仕事と育児の合間に週1回（振り替えをすると週に2回受けることもある）のハードスケジュールで1年近く勉強をしていたので、
急に何も勉強をすることがなくなり少し暇（？）をもてあまし始めたのです。

そんな時にレイキやスピリチュアルな事、ヒーリング・セラピーと出会うのでした

続きは、明日・・・

All is WELL