どんな自分で在りたいか
イメージを♡
人は、「慣れている」ものを
良いものだと思い込むクセがあります。
当然、慣れているからと言って
良いものとは限りません。
慣れていないものに飛び込まなければ
現状を変えることはできません。
(私がフォローしているTwitterさんのお言葉)
ほんと…そうですねっ
今までの思考、やりかたを変えて
やってみる。常にチャレンジ！
失敗なんかないです♡
怖くても面倒でも今の状況を全体的に
しっかりみること。
変化を恐れずに行動…大事ですね。
私アラフォーだから…
太ももとお腹まわりはこのまま
いくのね〜って思ってましたが
最近お洋服がゆるくなって
サイズダウンしてきましたの…
継続するとちゃんと応えてくれますね。
トレーニングとマッサージ頑張ってきて
良かったです！
最近自分でもちゃんと身体のことを想って
お料理もしているから
身体が喜んでるんだと思います♡
お料理チャレンジしてよかったです！
今日いらしたお客様
コース後のお顔をみて
凄くスッキリ❗️と目がパッチリ
輝いていました
やっぱりこの瞬間がとっても好き