お料理担当の夫が

最近多忙で

ちゃんと作れなくても

美と健康の為に

栄養あるものをと…

セレクトしてくれる食材に

感謝です♡

良質なタンパク質摂取。

普段白米は食べませんが

大好きな鰻を頂けるときは

白米も残さず完食します♡

メインのお料理を

載せてますが

メインの前にも 大体 

長芋とミニトマトを

食べていますよ。

食べるもので

細胞が入れ替わるので

毎日のお食事 大事です♡♡♡