嬉しいご報告があり
私もテンションが上がる
1日でした
Yさん
ベストボディ大会
応援しています‼︎
最近のお家ごはんは…
ボロネーズ
パスタ:タリアテッレは
お初でしたが
今後は定番になりますね。
先日の土用丑の日は
杉原商店で購入した
鰻と野菜たち。
これ凄〜い簡単なんですよ！
フライパンにオリーブオイルをひいて
ナス
玉ねぎ
ピーマンを敷いて
市販のピザソースかケチャップを
適当にONし
その上に冷蔵庫の余り物の
ベーコンやハムをのせて
さらにら少々
オリーブオイルをふりかけ
とろけるチーズを多めに
ちぎってONし
フライパンに蓋をし
中火で加熱したら
出来上がり。
簡単ですねー
加熱時間は飲みながら
時折蓋を開けつつ覗き見し
チーズがとろけて
野菜たちがしんなりしたら
OKだそうです ！
パイ生地ないので
カロリーOFFですが
なぜかPIZZA感は
かなり楽しめます
見た目はイマイチですが
美味しいですよ。。。
食べながら
美ボディを目指しましょう