高円寺・女性のためのカラダ改善サロンT's
ツヅキ トモエです。
私ごとですが、、、
この度１１月に
＼４７歳になりました／
お客さまからステキなお花をいただきました！
年齢を重ねる毎に元気になって
いまが一番元気＼(^o^)／
一番楽しく働いて、勉強して、遊んで、
人生を楽しんでいます！！
それも、
支えてくれる仲間やお客さまに
恵まれているからだと心から思っています。
４７歳の一年は、飛躍の年にしたいと思います！
現状維持＝退化！！
まだまだ跳びます＼(^o^)／
ダイエットも同じですよね。
私たちは残念ながら
年々代謝も下がり、
今まで通りに生活していても
太りやすくなる一方です。
現状維持では退化（老化）
してしまいます。
一番若くて痩せやすいのは
｢いま｣です。
いま、一歩を踏み出せば
未来を変えることができます！
40〜50代はとくに忙しくて、
自分のことは後回しにしてしまいがちですが
「時間がない」
「お金がない」
「付き合いが多いから無理」
「子どもが大きくなってから」
「仕事が落ち着いてから」
こんなふうに、
すぐに行動できないことが
普通になってしまっていませんか？
でも、人生は一度きり！
言い訳をせずに
自分のために時間を作って
自分のために投資して
これからの人生まだまだ
成長しながら楽しんでほしいと思います！
そんな充実した人生を送りたい女性を
サポートするのが私の役目でもあります。
そのために私自身も
よく学び、よく働き、よく遊び（笑）
これからも進化・成長し続けます！
今後ともよろしくお願いします♪
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