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ほか
 
《こころの絵日記》
 
これからスタートさせる人
ぬり絵の可能性
保育/教育/介護…の現場で
より良い
保育/教育/介護…に
活かしてみたい人(団体)向けに
 
事例をシェアしていきます
 
今回は
2019年3月に
地元 新居浜市で開催された
「にいはま女性ネットワーク」活動のなかで
【職場のメンタルヘルス対策のためのカラーセラピー】
というテーマでお話させていただいた時のものです
 
当時は
まだ製作途中だった《こころの絵日記》の
もとになるぬり絵を体験してもらったものになります
 
これを
1つずつシェアしていきますね
 
ぬり絵
 
☝️単なる遊びや落書きで終わらせるのではなく
☝️楽しいレクとして終わるのではなく
 
どれだけ
人の氣持ちに寄り添えるのか
その可能性に氣づいてもらうことを
目的としています
 
 
🌷🌷🌷

実際のぬり絵

 

▼ぬり絵についてのメモ

①講座資料"使えるのあったらどうぞ ! " って快く預けて ほわっとあったか、感謝!!

②来週のパワポ資料、1日でほぼできた!

やった!ちょっと気分が軽くなった。

③とはいえ、まだ書類チェックが山積みだ~

休み明け  憂うつ…

 

▼このぬり絵からわたしが感じたこと

 

メモでは

出来事を日記のように綴っています

全部で3つも塗ってくれました

 

ぬり絵そのものを楽しんでもらえて

とても嬉しかったです

 

さて

あらためてこれを眺めていると

浮かんできたことばが

 

タイトルにもあった

 

良い事ばかりは続かない

 

陰陽ともいうし

バランス

引き戻し…

 

いろんな表現がありますが

 

いいことばかりが続くと

人間て

 

安心安全のゾーンの外に出ちゃってることがあって

 

その安心安全からの

アラートが言わせてる言葉じゃないかな

 

良い事ばかりは続かない

 

これって

 

アラートが働くということは

 

これまで慣れ親しんだ

安心安全のゾーンを抜け出して

 

次のフェーズに行こうとしてる  

お知らせじゃん

 

そう氣づけばしめたもの

 

あ、

次のゾーンにいくタイミングが

来たんだな

 

とか

 

怖いけどGO!

 

ここを見逃さないで

 

※あくまでも個人的な感想です

また

対面セッション等では

この感想や印象を元に

 

お話を伺いながら

理解を深めますので

 

ここに書いてある感想そのものが

この方の状態を示しているわけではないことを

 

念頭に置いてごらんください

 
 
 
 
⚠️
このぬり絵は
続けていくことで
 
自分自身の思考のクセ
感情にはがあることが理解でき
 
安心して喜怒哀楽を味わうことで
本来の自分らしさを取り戻すことができます
 
現在
このような冊子として完成していて
 
 
 
 
必要なかたには
1冊からお譲りしております
 
 
詳しいことは
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ご確認いただけます
 
 
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