ども★ともちゃんです
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＊ワークショップやるぜ！
ってゆーお知らせ📢
◼子育てで、まず実践すべき３つのこと
(３回シリーズ)
この先
日本の学校教育が大きく様変わりするタイミングで子育てに関わる大人として身に付けておくべきスキルを
【脳科学×言語学×栄養学】として
３回に分けてわかりやすくお伝えします
◼１回目の6月16日
「もぅガマンも限界！！崖っぷちママの
超スマートなストレス発散術」
破壊セラピーとしての【ぬり絵】を体験してもらいます
☑子育ての不安
☑夫や家族への不満
☑職場でのプレッシャー…等
妻であり母である前に
一人の女性、一人の人間としての
感情を取り戻してください！
きっと笑顔になれます❤
◼２回目／３回目は参加者様に追ってお知らせします🙇⤵
💬わたしは、ここにメンタルヘルスの本質が詰まっていると考えていますし
これを知っていて実践できるかどうか、は日本人としての、日本の未来が明るいものになるのかどうかの分岐点だと考えています
勉強やスポーツなど
具体的に目に見える技術を向上させる
【土台づくり】でもあります
土台がないと何も育ちません！
だからこそ今、伝えたい❗
昨年から開催している
【ぬり絵セラピー】があなたの何に役立つのかが
それぞれのステージで氣づいてもらえるはずです
https://goo.gl/forms/EokfTmjhizjv2ie33
■日時 2018年6月16日（土）10:00～12:00
■会場
おうちタウンキッチンスタジオ様
新居浜市松木町4-25
■申込みフォーム←チケット欄からお知らせください
◼定員 ８名
■受講料
通常4,900円→1,000円
※アンケートにお答えいただける方優先
※託児はありませんが、お子さま連れ可です…が！
せっかく貴重な時間を使って参加するならお一人で来られるほうが効果があがります
⚠あとだしジャンケンする人は
来ないほうがいいです
だって
そーゆー人は結局なに学んでも
なんも変わらんけん時間がもったいないよ
この人の実績はーとか
誰が参加するのかーとか
効果はーとか
いろいろ周りのレビューをあてにしてるひとって
自分の軸がない、って、証明してるようなもんやけん
はるちゃんもいってたし✨
ぬり絵の効果なんて
実際やった人にしかわからんし
何を効果と感じるか
何を受けとるか、なんて
一人一人違う
ただ
脳科学的にも証明されてるのは
ぬり絵は
脳の全部位をまんべんなく刺激することがわかってるんだよね
それを
認知症予防ーとかに活用する人もいれば
私みたいに
自分の本質と向き合う
本質と繋がるために使うとか
いろいろ
幅広いわけよ
そして
そのことだけじゃなくて
わたしはね
健康の本質は
【脳の健康状態】が握ってるとおもってるの
思ってるというか
そうなの
心と身体の健康は
【脳】が司ってんのね
つまり
【脳】が正常に
指令を出せないと
色んな判断が狂ってしまうわけで
じゃあ
【脳】が正常に作動するかどうかは
脳のエネルギー源である
栄養素が足りているかどうかなのよ
脳の栄養素って？
それをどこから調達するか？
ズバリ
食事！
当たり前すぎるけど
ここを実践できない人が多すぎる
…というか
もはやまともに食事してても
食品から必要なボリュームの栄養は摂取できないことに
そろそろ向き合った方がいいとおもうの
日本て自分の命を人任せにするとこあるからね
情報は自分から取りに行かないと
手にはいらないし
薬が病気を治さないことくらいは
事実として受け止めておいた方がいいよ
病気になってから
薬飲んでるから大丈夫とか
死語もいいとこ
日本の医療費の増大が
国の破綻を招くのが大袈裟じゃないことも
新聞やテレビは
声高に言わないけど
自分の健康は
自分で守るものだよ
なんでこんなこと
人任せにするんだろうね
今日はここまでっ
またね～
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（関連記事：愛媛でＴＣカラーセラピストになるなら）
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■ＥＢＣテレビに出たで～！
2017年10月25日放映
このほか、カラーセラピーやぬり絵セラピーなど
色を通しての氣づきを好き勝手にしゃべっています♪
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【安藤とも子とその活動 】
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1970年9月うまれ戌年
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新居浜市多喜浜１－１－１４／車工房安藤 内
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