警戒心の硬い檻の中からいくら叫んでも
その想い、エネルギーは
檻というフィルターを何重にもすり抜ける段階で
削がれ削がれていきます
相手に届くのは半分以下、…もったいない！
✨ケアするあなたの心の薬箱✨
コミュニケーションクリエイター★とも子でんねん
今朝の「つながる勇気」このページ(*^^*)
実際には本人は笑ってるつもりはないそうですが
こんな屈託のないスマイルsmile～♪
誰もがホッとさせられちゃいますよね
【笑う】ただニッコリ笑う…
言葉を越えた安心感をもらえます✨
写真には
ー人生の課題に直面し成功する人は、あたかも人生の根本的な意味は、
他者への関心と協力であるということを十分に自発的に認めているかのようにふるまう…ー
★★★
コーチングの中でも
言われていますが
自分が警戒心、疑心暗鬼のガードの中から
いくら正論を叫んでみても
相手にはまともに届かんのよね
自分がガードを巡らせたら
相手もガードが硬くなるのは当たり前
お互いが、本音を隠して
言葉を発信し受け取る…
自分の口からでた言葉が
自分のガードをかいくぐり
さらには
相手のガードもかいくぐる後の言葉のエネルギーは
ガードをかいくぐるのにそぎおとされて
幾ばくも残っていない
だからこそ
自分があるがままで
言葉を発する／受け取る
まずこの「姿勢」が必要
でも
この あるがまま、を勘違いしている人もいる
ただ単に
言いたいことをズバズバ言うことじゃないよね
その
言いたいこと…が、
お腹の中から来るのか
頭で考えてそうなるのか
自分にウソついてたら
だんだん鈍くなってわからなくなる
◇腹が立つ…のウラがわには「悲しい」「さびしい」「不安」がいる
なぜ
「悲しい」の
何が
「不安」なのか
カッコつけずに
じぃ～っくり感じてみたらいい
このとき
「思考」は邪魔者
どんな「感じ」なのかを感じる
人生で理屈よりもはるかに
この「感覚」こそが
よりよい選択をもたらすものだとわかるんよね～