美body★cook
結果を出してる「本物」に会ってみたくて
いってきたょ！(о´∀`о)
女性専門のトレーナー、エリさんの
「まごわやさしい」調理法
品質の良いオイルだと
いつもは２つも食べたら
胸焼けしてくる唐揚げも
ビックリするくらい
全然重たくない！
こんなの初めてだから
すごい不思議な体験！
お取り寄せの貴重な貴重な
もち麦入りのご飯はもっちり💖
ほかにもこんなの…
けっこうガッツリたべたのに
全然苦しくないの！(笑)
まだまだいくらでも食べられそうな感じ…
すぐにお腹いっぱいになる私にしては
すごく珍しいこと！
◆「食」は老後の「生命保険」
◆５年後のライフスタイルが
ありありとイメージできるかどうかが
達成の分かれ道
…など名言がいっぱい聞けました！
中でも
ホノルルマラソンのエピソードは
聴いてるこちらが先に泣いてしまうほど
感動を分けていただきました！
本気でやってる人は
とにかく「熱量」が違～う！
なぜ、トレーナーになったか
なぜ、マラソンに参加しているか…など
「なぜ」の重みが違う！
そして
ここでも「アウェアネス」発見！
トレーナーとして大切にしているマインドは
「本人に気づいてもらうこと」
わぉ！
どの世界でも
本人にアウェアネス(気づき)がないと
変化も成長もないということは
共通していますね♪
気付きを促すための
愛のある厳しさは
本気で変わってほしいからこそ
だから
希望者を誰でも引き受けたりはしないそうです
ちゃんと結果が出せるコンディションかどうか見極めてスタートするそうです
なので達成率もほぼ１００％だそう！
主催してくれたS石さん
こんな素晴らしい方を新居浜に
招いてくださってありがとうございます！
◆イベントページ↓
https://www.facebook.com/events/1709031262757988/?ti=cl
結果を出してる「本物」に会ってみたくて
いってきたょ！(о´∀`о)
女性専門のトレーナー、エリさんの
「まごわやさしい」調理法
品質の良いオイルだと
いつもは２つも食べたら
胸焼けしてくる唐揚げも
ビックリするくらい
全然重たくない！
こんなの初めてだから
すごい不思議な体験！
お取り寄せの貴重な貴重な
もち麦入りのご飯はもっちり💖
ほかにもこんなの…
けっこうガッツリたべたのに
全然苦しくないの！(笑)
まだまだいくらでも食べられそうな感じ…
すぐにお腹いっぱいになる私にしては
すごく珍しいこと！
◆「食」は老後の「生命保険」
◆５年後のライフスタイルが
ありありとイメージできるかどうかが
達成の分かれ道
…など名言がいっぱい聞けました！
中でも
ホノルルマラソンのエピソードは
聴いてるこちらが先に泣いてしまうほど
感動を分けていただきました！
本気でやってる人は
とにかく「熱量」が違～う！
なぜ、トレーナーになったか
なぜ、マラソンに参加しているか…など
「なぜ」の重みが違う！
そして
ここでも「アウェアネス」発見！
トレーナーとして大切にしているマインドは
「本人に気づいてもらうこと」
わぉ！
どの世界でも
本人にアウェアネス(気づき)がないと
変化も成長もないということは
共通していますね♪
気付きを促すための
愛のある厳しさは
本気で変わってほしいからこそ
だから
希望者を誰でも引き受けたりはしないそうです
ちゃんと結果が出せるコンディションかどうか見極めてスタートするそうです
なので達成率もほぼ１００％だそう！
主催してくれたS石さん
こんな素晴らしい方を新居浜に
招いてくださってありがとうございます！
◆イベントページ↓
https://www.facebook.com/events/1709031262757988/?ti=cl