アウェアネス☆ミーティング その２
2015年2月21日
【お花セラピー】
フラワーアレンジメントと心理カウンセリング、コーチング要素の融合
一般的なフラワーアレンジメントと違うのは
出来上がりの形が決まってないので
同じ素材を使っても
それぞれ全く異なる仕上がりになるという
面白さがあるところ
また
一般的なカウンセリングと違うのは
自分の気持ち、気分を言葉にして
ことまかに表現する必要がないので
ネガティブなことや
思い出すのが辛いことでも
花を通して扱うことで
心理的負担が少なくなるところ
ただ
思いのまま活けるのではなく
講師の言葉がけによって生まれる
自分との対話によって
自分でも気づいてない気持ちに
気づくことができる
そして
自分の気持ちにきづくことができたら(前半)
アレンジメントをリセットして
理想の状態に
つくりかえることができる(後半)
ｰｰｰｰｰ
私の場合
前半は自分の現状
ー家族のこれからについて考えるための現状確認？
すごくスッキリしていて風通しがよく
無駄なものがなく必要最小限で
ほどよく暮らしている様子
後半はこれからの理想というか目標
ー俯瞰できる場所で、周りのみんながうまくいくための行動や提案をしている様子
ありふれた日常こそが大事でハッピー
その日常のスタンダードを今よりちょっと
アゲていきたい…
そんな感じになりました
ｰｰｰｰｰ
前半、後半いずれも
準備された花を全て使いきることがなかったので
おうちでも続編～
一般的なセミナーと違って
成果(自分の気づき)を視覚化して持ち帰れるので
花が持つ間は効果の持続が期待できるのですね～♪
これって
なにげにスゴくない？？
2015年2月21日
【お花セラピー】
フラワーアレンジメントと心理カウンセリング、コーチング要素の融合
一般的なフラワーアレンジメントと違うのは
出来上がりの形が決まってないので
同じ素材を使っても
それぞれ全く異なる仕上がりになるという
面白さがあるところ
また
一般的なカウンセリングと違うのは
自分の気持ち、気分を言葉にして
ことまかに表現する必要がないので
ネガティブなことや
思い出すのが辛いことでも
花を通して扱うことで
心理的負担が少なくなるところ
ただ
思いのまま活けるのではなく
講師の言葉がけによって生まれる
自分との対話によって
自分でも気づいてない気持ちに
気づくことができる
そして
自分の気持ちにきづくことができたら(前半)
アレンジメントをリセットして
理想の状態に
つくりかえることができる(後半)
ｰｰｰｰｰ
私の場合
前半は自分の現状
ー家族のこれからについて考えるための現状確認？
すごくスッキリしていて風通しがよく
無駄なものがなく必要最小限で
ほどよく暮らしている様子
後半はこれからの理想というか目標
ー俯瞰できる場所で、周りのみんながうまくいくための行動や提案をしている様子
ありふれた日常こそが大事でハッピー
その日常のスタンダードを今よりちょっと
アゲていきたい…
そんな感じになりました
ｰｰｰｰｰ
前半、後半いずれも
準備された花を全て使いきることがなかったので
おうちでも続編～
一般的なセミナーと違って
成果(自分の気づき)を視覚化して持ち帰れるので
花が持つ間は効果の持続が期待できるのですね～♪
これって
なにげにスゴくない？？