一つ前の記事です↓
UNIQLO Uのノースリシャツ可愛いです
今日は私が行ってるジムで一番好きな
バレトンの日。
バレトンのインストラクターさんって
何人かいるんだけど、
今日のインストラクターAさんのバレトンは
「難易度・キツさ」が丁度良くてしっかり汗がかけるんです
7年前はAさんのバレトンが物足りなくて
もう一人のスパルタインストラクターBさんのバレトンのが刺激があって好きだったんだけど、
今はBさんのバレトンは
動きについて行くのが精一杯で集中できずあまり参加してません
（プログラムが日曜日なのであまり行けないし。）
で、今日はAさんのバレトンの日。
スタジオは入れる人数が決まってます。
課金して場所予約してる方は並ばずに入れるんだけど、私は課金してないので列に並ぶ必要があります。
15分くらい前に並び出して
いざ入ろうとしたら
私の目の前で制限人数に達して
入れなかった
「はいここまででーす。
ゴメンなさーい
」
え～～～・・・・
悲しすぎる～～～・・・・
これで2回目。
いや、3回目かも。
もっと早くから並べばいい話なんだけど
「もう限界！
私も課金してやるー！」と、
私も来月から課金勢になる事にしました
で、時間を持て余した私は
家に帰って体重計に乗って
今のボディを玄関の鏡でチェック！
まずは体重。
最近は50kgオーバーがデフォルトになってたんだけど、なんと今日
51kgでしたーーー
えーー！
めっちゃ太ってるやん！
激太りした56kgから10kg痩せて
46kgになったのに
今、そこから5kg増えて51kgに
写真も撮りました。
太った割りにはまだマシかもって思ったけど
よくよく見たらやっぱりムチっとしてる
46kg時代と比べてみたら↓
なんか絶妙に厚みが増してるわ～
太ったら何が嫌って
服が以前のようにきまらないのが苦痛。
Tシャツ1枚にしてもなんかきまらない
なんとか4年間、40kg台をキープしてたけど
これに戻らないように気を付けないと
ちなみにスポボラはこれです↓
いつもアメスリを着る時に使ってる
胸を小さくなるブラなんだけど
多分同じお店のこのスポブラと同じ商品。
私もジムの時はいつもこれで
もう1枚買い足そうかなって思ってます
ショートパンツはmeriのスイムパンツで
レギンスはこれです↓
※15%OFFクーポンが出ています
これ以上太るのはなんとか阻止したいので
本当に気を付けないと
でも、全体のバランスが少しよくなったんです。
肩も開きやすい。
多分それはこれを↓頑張ってるからかと
地味な動きなのに効果抜群！
それではこの辺で
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