何日も お出かけしてピアノの練習ができない時、
皆さんはどうしていますか？
ピアノって「1日弾かないと3日後退する」と言われていますよね？
確かにそうかもしれない。。。
そんな事言ったって
「弾けないんだから仕方ないでしょう？！」
うん、諦めが肝心かもしれないσ(^_^;)
まあ家族旅行や帰省した先にピアノがない場合
ジタバタしても始まりませんからね～♪
でも
「本番が1ヶ月以内に迫っていて どうしよう(焦)」
っていう時、はっきり言って旅行どころじゃ…
て場合もありますよね？
そんな時、
『こんな方法でお出かけ先でもピアノ練習が出来る！』
それを今日はご紹介しますので 是非、覚えておいてください！
旅先では、まず3つの観点からピアノトレーニングを行います
・手指のトレーニング
・頭の記憶トレーニング
・音楽的トレーニング
【旅先での手指トレーニング】
まず、手指の観点から言うと「手指を動かさない」というのは先ほどの3日後退するに繋がる。
なので、やはり1日に1度は簡単な手指運動をしておきましょう！
『グーパー運動』
両手でグーパーと揃えて動かす。
次に右手パーなら左手はグーを同時に
反対にして右手グーなら、左手はパーと
交互に出して動かす。
つまりココでは「掴む」と「開く」の和音奏に繋がる運動をやっているんですね！
『1指ずつ動かす運動』
右手をパー、左手をグーにして
右手は親指～小指を12345と指折りし
同時に左手では小指～親指を54321と
開いていく。
次に逆でも、右手54321と開きながら
左手は12345と指折りする。
そう、このグーパー運動と1指ずつ動かす運動は
らっきょのお教室でお子様方にレッスンで実施の
「ピアノ準備体操」の一コマなんですね^o^
『指先で打鍵運動』
指先が ピアノ打鍵の感覚を忘れてしまうと、
帰ってからピアノを弾いた際「痛い！」と感じられる事もあり得ます。
なので、平らな固いテーブルの上などで
指先をピアノ打鍵の擬似体験をします。
両手でやっても良いでしょう！
左手は小指～親指～小指(543212345)と
指先を立て1本ずつで支えるつもりで！
右手は親指～小指～親指(123454321)で同様に！
【旅先での頭の記憶トレーニング】
ピアノの曲を暗譜されている方は、1日に最低1度(オススメは3回)は曲の冒頭から最後まで途切れずに頭の中で鳴らすこと。
出来たら 1人で集中出来る場所と時間で やってください！
楽譜を見ずに どれだけ、正確に思い出せるか？
音だけじゃなく、強弱やテンポ、先生から指摘されたページ何段目の何処か？とかも思い出せるかどうか？
で、その際、手指を動かしても良いのですが、(手指で記憶しているパターンも多い)手指を動かさずとも思い出せるか？
コレも試してみてください！
案外、手指を動かさないと途中からあやふやになるかも…。
で、数回 頭の中で鳴らす際、1回はテンポゆっくりで通して思い出す。
手指やイメージに頼り切らない音単位で頭で確認してみるのが大事です！
【旅先での音楽的トレーニング】
良いピアノ演奏というのは、弾き手の余裕が感じられる演奏の事を言います。
どういう事か？と言うと
「聴いている人がハラハラする演奏は よろしくない」って事です。
つまり「聴かせる」を前提とした場合
ピアノを弾いている側がリード役なんです。
だって聴いて欲しいんですものね～？
だとしたら、曲を弾いてる弾いていないに関わらず
常に その曲が その人の中に流れているくらい日常化していて欲しい。
えーーーっ、そんなのイヤだ～～( ；´Д｀)
という方、まあ それを楽しむくらいの気持ちを
持ってください。
それで始めて、その曲を余裕をもち聴かせられるんですから。
じゃあ 旅先で どうしたらいいのか？
眼は外の綺麗な風景を眺めながら
バックに頭の中で弾いてる曲を流す～♪
案外、コレは 楽しめますよね！
で、旅先で、その時 その場所で、
観たもの 嗅いだもの 肌で感じたものが
案外 イメージでピン！とくるコトがあるんですね！
それまで、何度練習してても どう弾いたら良いのか判らない曲の解釈とか、リズム感とか、季節感とかが ふとしたキッカケで
「ナルホド、こうすればいいんだ！」
って気づくコトが多い。
だから、音楽的観点からみたら
旅行やお出かけはスゴーーく大事！
敢えて「旅行や それが無理なら せめて、お散歩に出かけなさいよ！」
とオススメしたくなる程なんです。
そこでの気づき、イメージをピアノで実際音で鳴らし 表現できたら
「聴く」側には、活き活きと魅力的な余裕が感じられる音楽になる！
いかがでしたでしょうか？
コレで お出かけで練習出来ない…の不安感から解放されましたか？
旅先でピアノトレーニングしていれば
いざピアノを弾く段になっても慌てない( ´ ▽ ` )ﾉ
・手指のトレーニング
・頭の記憶トレーニング
・音楽的トレーニング
是非 お試しください！
あ、でも 帰ってきたら
なるべく早くピアノで練習してくださいね～♪(笑)
皆さんはどうしていますか？
ピアノって「1日弾かないと3日後退する」と言われていますよね？
確かにそうかもしれない。。。
そんな事言ったって
「弾けないんだから仕方ないでしょう？！」
うん、諦めが肝心かもしれないσ(^_^;)
まあ家族旅行や帰省した先にピアノがない場合
ジタバタしても始まりませんからね～♪
でも
「本番が1ヶ月以内に迫っていて どうしよう(焦)」
っていう時、はっきり言って旅行どころじゃ…
て場合もありますよね？
そんな時、
『こんな方法でお出かけ先でもピアノ練習が出来る！』
それを今日はご紹介しますので 是非、覚えておいてください！
旅先では、まず3つの観点からピアノトレーニングを行います
・手指のトレーニング
・頭の記憶トレーニング
・音楽的トレーニング
【旅先での手指トレーニング】
まず、手指の観点から言うと「手指を動かさない」というのは先ほどの3日後退するに繋がる。
なので、やはり1日に1度は簡単な手指運動をしておきましょう！
『グーパー運動』
両手でグーパーと揃えて動かす。
次に右手パーなら左手はグーを同時に
反対にして右手グーなら、左手はパーと
交互に出して動かす。
つまりココでは「掴む」と「開く」の和音奏に繋がる運動をやっているんですね！
『1指ずつ動かす運動』
右手をパー、左手をグーにして
右手は親指～小指を12345と指折りし
同時に左手では小指～親指を54321と
開いていく。
次に逆でも、右手54321と開きながら
左手は12345と指折りする。
そう、このグーパー運動と1指ずつ動かす運動は
らっきょのお教室でお子様方にレッスンで実施の
「ピアノ準備体操」の一コマなんですね^o^
『指先で打鍵運動』
指先が ピアノ打鍵の感覚を忘れてしまうと、
帰ってからピアノを弾いた際「痛い！」と感じられる事もあり得ます。
なので、平らな固いテーブルの上などで
指先をピアノ打鍵の擬似体験をします。
両手でやっても良いでしょう！
左手は小指～親指～小指(543212345)と
指先を立て1本ずつで支えるつもりで！
右手は親指～小指～親指(123454321)で同様に！
【旅先での頭の記憶トレーニング】
ピアノの曲を暗譜されている方は、1日に最低1度(オススメは3回)は曲の冒頭から最後まで途切れずに頭の中で鳴らすこと。
出来たら 1人で集中出来る場所と時間で やってください！
楽譜を見ずに どれだけ、正確に思い出せるか？
音だけじゃなく、強弱やテンポ、先生から指摘されたページ何段目の何処か？とかも思い出せるかどうか？
で、その際、手指を動かしても良いのですが、(手指で記憶しているパターンも多い)手指を動かさずとも思い出せるか？
コレも試してみてください！
案外、手指を動かさないと途中からあやふやになるかも…。
で、数回 頭の中で鳴らす際、1回はテンポゆっくりで通して思い出す。
手指やイメージに頼り切らない音単位で頭で確認してみるのが大事です！
【旅先での音楽的トレーニング】
良いピアノ演奏というのは、弾き手の余裕が感じられる演奏の事を言います。
どういう事か？と言うと
「聴いている人がハラハラする演奏は よろしくない」って事です。
つまり「聴かせる」を前提とした場合
ピアノを弾いている側がリード役なんです。
だって聴いて欲しいんですものね～？
だとしたら、曲を弾いてる弾いていないに関わらず
常に その曲が その人の中に流れているくらい日常化していて欲しい。
えーーーっ、そんなのイヤだ～～( ；´Д｀)
という方、まあ それを楽しむくらいの気持ちを
持ってください。
それで始めて、その曲を余裕をもち聴かせられるんですから。
じゃあ 旅先で どうしたらいいのか？
眼は外の綺麗な風景を眺めながら
バックに頭の中で弾いてる曲を流す～♪
案外、コレは 楽しめますよね！
で、旅先で、その時 その場所で、
観たもの 嗅いだもの 肌で感じたものが
案外 イメージでピン！とくるコトがあるんですね！
それまで、何度練習してても どう弾いたら良いのか判らない曲の解釈とか、リズム感とか、季節感とかが ふとしたキッカケで
「ナルホド、こうすればいいんだ！」
って気づくコトが多い。
だから、音楽的観点からみたら
旅行やお出かけはスゴーーく大事！
敢えて「旅行や それが無理なら せめて、お散歩に出かけなさいよ！」
とオススメしたくなる程なんです。
そこでの気づき、イメージをピアノで実際音で鳴らし 表現できたら
「聴く」側には、活き活きと魅力的な余裕が感じられる音楽になる！
いかがでしたでしょうか？
コレで お出かけで練習出来ない…の不安感から解放されましたか？
旅先でピアノトレーニングしていれば
いざピアノを弾く段になっても慌てない( ´ ▽ ` )ﾉ
・手指のトレーニング
・頭の記憶トレーニング
・音楽的トレーニング
是非 お試しください！
あ、でも 帰ってきたら
なるべく早くピアノで練習してくださいね～♪(笑)
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