皆さん、おはようございます（＾＾）

昨晩の地震で、また東北地方は
広域で停電になっているようですね

寒さもまだまだ残る中、不安な夜を
過ごされたことと想います
医療機関への影響も大変気になります

信号なども止まっているようですので、
お出かけの際には是非お気を付け下さい


記事で<停電時の注意>を見かけましたので転載します

【停電時の注意①】
切れた電線は電気供給が再開されたときに感電の危険があるため、触ったり近づいたりしないで下さい。
【停電時の注意②】
停電時に家を離れる際には漏電による火災を防止するため、あらかじめブレーカーを下げて電化製品のコンセントも抜いておきましょう。
【停電時の注意③】
そして、電気の供給が再開されたときには、電化製品のコンセントが抜いてあるのを確認してからブレーカーを上げ、順次、必要な機器のコンセントを入れて下さい。
【停電時の注意④】
信号が点灯していないこともあるので、車の運転や交差点などの歩行には、注意が必要です。

（以上、ＮＨＫ生活情報部http://twitter.com/#!/nhk_seikatsu　より）


さて自分の本日のテーマは『整える』です

心のバランス・体のバランス・身のまわり
ゆっくりとでいいから、自分の心地よいバランスを見ていこうと想います（＾＾）

あなたの今日のテーマは何ですか？


さぁ、元気な自分達は更に元気にっ！！
日本を盛り上げてまいりましょ～

今日も素晴らしい一日ですねっ
ｖ（＾＿＾ｖ）♪



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