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占い師のゆーこです。
今回は短いメッセージを。
生きていると、
「どうにもならない」
「うまくいかない」
っていう時期ありますよね。
辛い、苦しい、厳しい、虚しい、
いろんな感情に苛まれ、
現実は停滞し、
後ろ向きにしか精神が働かず、
未来に希望を持てないような時期。
落ち込み、ため息をつき、
何もする気が無くなり、
ただただ悪循環が続く。
「なんでこうなっちゃったんだろう・・・」
と、虚空に問いかけても、
答えがあるようでなくて、
にっちもさっちもいかない。
お先真っ暗。
うん、書いてるだけでも
すっごくキツいですね。
さて、こういう時期が
自分に訪れたらどうするか。
まずはね、いったん、
止まりましょう。
ガタ落ちの超後ろ向きマインドで
乾坤一擲の改善プランを立てるとか、
なかなか難しいですから。
思考や感情が脳内を
吹雪のように駆け回って
収集つかない状態でしょうから、
それも「止める」。
考えるのも、行動するのも、
とりあえずストップ。
そして、落ち着くのです。
休んで、息ができるようにする。
次に、自分を責めるのをやめる。
「あの時何でこうしなかったんだ」
「何で自分はうまくできないんだ」
「こんな自分はバカだ、ダメだ」
そんなふうに思うのをやめましょう。
こんなこと考えたって
何にもいいことないのです。
自分を責めたって
どうにもならない・うまくいかない
そういう状況は確実に良くならない。
むしろ、自分を責めれば責めるほど、
状況は悪くなります。
だって、
自分を責めることを
正当化できる状況って、
「悪い」でしょ。
自分を責めることは
一刻も早くやめた方がいいのです。
次に進むため、
うまくいかない状態から
少しでも脱出するために、
自分を責めるのをやめるのです。
そして、
「違う気」を自分に入れてください。
止まって休んで、
自分を責めるのをやめたら、
精神的にはある程度
フラットになれていると思います。
この時に、外の気を
自分に入れてみるといいです。
具体的には、
「うまくいってる人に会う」
です。
逆は不可です。
幸せそうな人、成果を出している人、
うまくいってる人に会って
助言をもらってください。
人の霊魂は気の集合体、
常に外的世界の気が融合します。
うまくいかなくて止まっている
自分の霊魂に、
うまくいっている人の気を
融合させるのです。
そしたら、徐々に、
うまくいく方に
進んでいくことができます。
この時、
うまくいってる人の言うことを
聞くようにする。
「こいつに何が分かる・・・！」
って思って意固地になって
突っぱねて疎遠になったら
いかんのです。
うまくいってる人の気が
自分の霊魂に融合しないですから。
どうにもならない、
うまくいかないとき。
前を向いて行動することが
とても難しいですね。
こういう時に、
さらなるドツボにはまって
もう挽回できない・・・
って状況にまで
自分を持っていかないように、
「うまくいかない・・・
しんどいよ・・・」
ってなったら潔く止まりましょ。
本当に、
自分を大事にしてくださいね。
読んでくださって
ありがとうございました！！