いつも愛をありがとうございます
未来に不安なあなたに魔法をかける高次元アドバイザー、
そして「singerカウンセラー巫女」まさみ（にゃあ）です
このブログは皆さんがお越しになる度
安心して過ごせる場所と時間になればいいなあ～
と
想い書いている記事です。
よろしくお願いいたします
こんにちは
少し秋めいてきましたね
皆さんの脳（思考）も身体も
秋バテしてないかな～？
人は毎日、毎秒、この瞬間も
ず～～っと考え事ばかりしていて
この２４時間の間
１.２万回～６万回、脳が思考しているそうな
これって１秒に１回
何かを考えて生きてるって計算らしいです
だけど
その思考が絶えずリニューアルされているのではなく
ほぼ約９割が前日と同じこと考えてるとか～！
しかも
その約８割がネガティブなこと💦
わー！
もう私たちの「脳」さん、お疲れしまくりですね
この毎日思考の垂れ流しって
「氣持ちの整理」が出来ていないことが原因でね
だから
面倒でも
思考で出てきたその「何か達」を
アウトプットするのは
絶対に
脳にも
自分の身体にも必要で
（ほら、脳疲れは必ず体調不良を及ぼします。いわゆるストレスっていうの）
だからね
面倒でも
面倒でも（繰り返してみた。笑）
一番良いのは
書き出すことなんです
そう
自分の手を使って
パソコンとかじゃなくって
ノートや手帳に書くこと
(ダイレクトに自分の身体からエネルギーが放出されるから最高なのね！）
「感謝ノート」や
「いいことノート」とか
つけてる人も多いでしょうね
それも素敵なことですね
私はね
★今日の自分にHappyだったこと
★今日の自分に「う～ん💦」だったこと
両方、毎日、書いてます
え～！
マイナス要因書いたら
氣持ち、落ちない？
そう想っちゃう方もいるかもね
まあ
確かに書き出した瞬間、もやもや～
とはするけれど
無意識に
そのモヤモヤを頭の中で垂れ流し
ましてや
次の日も
そのモヤモヤを持ち越すくらいであれば💦
目の前に
文字にしてみて
客観視してみると
「ほほ～！こーゆーヤなことあったんだ、、
ちょっと待てよ。この時、あ～すれば良かったんじゃねーか？」
と
内省もできるし
意外に解決案も出て来たり
逆に
「そんなに思い悩むことでもなかった
」
と
スッキリするもんです
つまり
「心の浄化」ってやつね
未浄化状態っていうのは
実は
「邪氣」に覆われちゃってるってこと（怖💦）
それのエネルギー源が
ネガティブちゃん達です
だけど
浄化して
邪気を払うと
心地良い氣が身体中に巡って
また運氣が上がってくるんですよ
氣が上がる
そうそう
パートナーが出来た臨時収入が来た昇進した
とかね
色んなことがやってくるの
聞いたことあるかな？
これは
心（意識）晴れやかで
前向きに、そして幸福感にも
満たされて行くから
自分が幸せだと
人にも優しくできるから
人間関係も自ずと
良くなってくる
そういうこと
だから
私は毎日の浄化に
書いてます
因みに私が毎日使ってるのは
このMACOさんの手帳
最初は浄化ノートと別ノートで書いてたけど
めんどくさがり屋の私は
どうも心地よくない
あちこちに意識飛ぶのは（笑）
なので
このスケジュール帳兼で
もう数年以上のMACOさん手帳愛ラブ派♡
「出来事」
「問いかけ」
「決める」
という項目
この
「問いかけ」の部分を
「出来事②」にしちゃって
書いてます
書く空白足らなくなったら
右の空欄にも書き足してます
いいですよ
色んな使い方ができるのが
このMACOさんの手帳
使い始めて数年以上
随分と
私の思考も変わって
毎日が新鮮な「私の世界」！
おススメです！
今年の手帳の天使のイラストも可愛いよ～♡👼
Happy Heroine Association 代表
～未来に不安なあなたに魔法をかける高次元アドバイザーまさみ～
（singer巫女にゃあ）
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