静岡
うつの手離しをサポートする
心屋認定カウンセラー、
岡山の心理カウンセラー、
チーさんとやってる
YouTube番組、
「着地はいつも気分次第♡
サカナとサルの相談室」
第5回目の配信を
開始しました。
今回は前回に引き続き、
私・のぶ(サルの方)が、
・自分が経験したうつ病の事
・受講した心屋マスターコースの事
・うつ再発の瞬間？
について話しています。
この動画を特に、
今うつ最中の方や
家族がうつの方に
見てほしいなと
思います。
自分のケースとは
違う事も多いでしょうが、
こんなケースもある
という視点で観てもらえればと
思います。
「他人の場合」を
知る事って、
大きな力になる事が
多くあります。
今回は
解決策を話してる訳では
ないけど、
他人の場合を知る事で、
自分だけじゃないんだ！
自分とは違うんだ！
という事が分かって、
それだけでも
楽になる場合があります。
良かったら
チャンネル登録や
いいねをもらえらると、
とってもハゲみ…
励みになります。
このYouTube
「サカナとサルの相談室」では
皆さんからの質問を
受付ています。
何でも構いません。
お悩みや、
俺と相方チーさんに
聞いてみたい事などを
ブログのコメントや
メール・LINE@などからお送り下さい。
2人ならではの
お答えを致します。
メールはこちら
finch.nsgy1@gmail.com
LINE @ご登録はこちら
お待ちしてます！
今日も読んでくれて
ありがとうございました。
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