こんばんは さっちーです。
さて今日で3回目の講師の先生のご紹介記事。
本日は 第 5回目
カラダを生み出す食べ物のこと
講師の先生は
浅見 悦子先生
食育セラピストとして活動。
お子様の湿疹をきっかけに、
『食べるものでカラダはできている』ことを実感、
マクロビオティック、食養生などを勉強。
また、カラダの仕組みや免疫学などを学ばれ、
身体や季節にあった献立・身体の仕組み・
治癒の仕方やセルフケアーを合わせてお話ししながら、
食事を作る『ベジタブル食養生』を開催されています
とにかく、浅見先生のお料理は美味しそうなんです。
今回の講座では、
女性のお悩みと食事の関係
食事でできるセルフケア
『食べる』ということについて
ブログでも紹介してくださいました。
そして、最終回
女であることをもっと楽しむ！ ハッピーマインドの秘密
講師の先生は
あおい美癒 先生
ご自愛心理カウンセラー
「ありのままの自分を一番に愛する」＝『ご自愛』を専門に、
様々な人間関係の中での不安や葛藤、
生きづらさなどを抱えている
女性たちのメンタルケアと、
より自分らしい自己成長をサポートする
爆笑心理カウンセリングと
ワークショップを主宰されています。
中身は先生のブログを読んでいただいた方が
早いので、是非お読みになってください！
いらないものを持ちすぎている私達・・・・
もちろん3時間ですので
心理ワークやイメージワークが
たっぷりの講座です！
さて、講師の先生のご紹介をさせていただきました。
この講座は
カラダの仕組み
食事や自然療法
お薬や漢方の事
女性のカラダのリズム
女性のココロのこと
を全6回通して学んでいきます。
通して学んでいただくからこそ、
多くの気づきが得られる講座です。
そのためのエッセンスが凝縮されています。
一部お席が満席に近くなってきております。
ご検討されている方は、
お早目のお申し込みをお勧めいたします。
皆様にお会いできますことを楽しみにしております。