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レシピは
かぼちゃのクリームシチュー
作り方はと〜っても簡単‼︎
ほぼ15分で完成
⚫︎ホワイトソース不用
⚫︎フライパンひとつ
ポイントは
かぼちゃは時短＆煮崩れ防止に
レンチンで柔らかくします！
具材も煮込む必要がない物ばかりなので
あっという間に出来ちゃいます♪
これからの
寒い季節にピッタリ‼︎
帰宅が遅くなった時や
やる気のない日にもオススメ♡
＼ほぼ15分／ワンパンでらくウマ♡
ほっこり♪かぼちゃシチュー
【材料】3〜4人分
＊かぼちゃ 200g
＊玉ねぎ 1個
＊マッシュルーム 1パック
＊ベーコン 70〜80g
＊ブロッコリー(茹でる) 1/3株
＊サラダ油 大さじ1
＊バター 大さじ2
＊薄力粉 大さじ3
＊顆粒コンソメ 小さじ1
＊水 200cc
＊牛乳 250〜300cc
＊塩・こしょう 少々
point‼︎
＊サラダ油を使わず全量バターでもOKですが
焦げにくいように先にサラダ油で炒めています。
＊ベーコンは厚切りを使用していますが普通の
ベーコンや鶏肉などでもOKです。
＊水を使わず全量牛乳でも大丈夫です。その場合
一度に加えず、2回に分けて加えると◎
＊マッシュルーム以外にしめしなどでもOK。
＊ブロッコリーは彩りに最後に茹でた物を加えて
います。無しでも大丈夫です。
【作り方】動画レシピ
字幕付きなので音声をオフ♪にして
このままご覧いただけます
召し上がれ♡
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