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こんにちは◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
と〜っても簡単！冷凍シーフードミックスで作る
外サクッ♪中モチッ♪の海鮮ニラチヂミ
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よいお天気の日曜日
みなさま
いかがお過ごしですか？
ポカポカひなたは暖かく
お腹いっぱいの午後は
ついついウトウトしてしまいそうw
Zzz(*´〜｀*)。o
本日のランチ
この前の【コストコ】で初購入した⬇︎
21穀オーガニック食パン
928円(税込)
原産国はカナダ🇨🇦
原材料はこんな感じで
有機…有機…有機…有機…有機…。
有機が凄い‼︎
（笑）
有機って文字を見過ぎて
「あれあれ…こんな字だっけ？」って
なるくらいw
21穀って書いてあるけど
イースト・砂糖・塩などを除いても
21以上書いてあるんですけど…
小麦粉やオーツなどは
それぞれ1つと考える感じかな？
1斤765gが2斤入っています！
(枚数を数えたら16枚入っていました)
2斤で1.5kgなので
かなりズッシリ‼︎
日本で売られている食パンとは違い
高さは低めて、薄めにカットされています
生地の中はもちろん
表面にもたっぷり雑穀がついていて
動画中にも書いたのですが
めちゃ食べ応えがあります！
1枚でも満足感が高い
硬いわけじゃないけど
よく噛まないと食べれないパン‼︎
（笑）
そのままでも美味しいけど
トーストすると
サクッ♪と香ばしくてより美味しいです！
この前の【業スー】のパンもだけど
このパンも私はめちゃ好き！
ごはんは白米を好んで食べる旦那さんも
雑穀パンは凄く好きみたいで
「このパンいいね〜！」って
(*´艸`*)
簡単‼︎とろ〜り♪チーズがおいしい♡
ツナメルトサンド
【材料】2人分
＊お好みのパン 4枚
＊ツナ缶 1缶
＊玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
＊マヨネーズ 大さじ1
＊塩・粗挽き黒胡椒 少々
＊粒マスタード 適宜
＊とろけるスライスチーズ 2〜4枚
point‼︎
＊ホットサンドメーカーのパニーニプレートを使用し
焼いていますがフライパンでも焼けます！
(焼き方は作り方へ)
【作り方】
<下準備>
玉ねぎはみじん切りにし、水に晒して
キッチンペーパーを使って絞る
1.オイルを切ったツナ缶に玉ねぎ・マヨネーズ
塩・粗挽き黒胡椒加えて混ぜる
2.パン(1枚だけ)に粒マスタードを塗る
ツナフィリングと
チーズをのせ、もう1枚のパンでサンドする
(2枚のせるとよりトロ〜リ♪となります！)
3.ホットサンドメーカーでこんがりと焼く
＊フライパンで焼く場合＊
パンの表面(外側2枚共)に薄くバターを塗り
フライパンにのせてじっくり焼く。
フライ返しで軽くプッシュしながら焼き
こんがり焼き色が付いたら裏面も焼く
召し上がれ♡
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