こんにちは
映画の役の"郁男"とは全く別人の
レシピのブログはまた
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます
腸炎で入院して
入院中は"低残渣食"(消化のいい食べ物)の
病院食でしたが…
退院する時に
「食べ物はやっぱりしばらくは消化のいい物とかがいいですか？」と聞いたら
"普通で大丈夫！"と担当医に言われて
えっ。普通でいいの？
(投薬も通院もなし！)
って逆に不安になって…
最初は刺激物を控えたり
ゆっくり、よく噛んで食べよう！とか
自分で加減しながら過ごしたけど
もう、すっかり通常モード！
入院中に無性に食べたくなった
ラーメン🍜は
お昼休みにセブンで
お野菜たっぷりの"タンメン"を買って
食べました
大好きなコーヒーも
もう普通に飲んでます
先週末は映画を観るまえに
久々のスタバ
"マンゴー&ヨーグルトタルト"は
スタバスイーツの中でも
カロリー控えめの196kcal
完熟マンゴーたっぷりで
ヨーグルトがさっぱりとして美味しかった
退院してから気をつけてる事…は
"腸活"
便秘とか今までは
あんまり意識した事なかったけどね
(注意事項もないし
まぁ何が原因かはよくわからないんだけど…とりあえず)
食べ物以外で
ここ1週間意識してやっている事は
＊朝イチ、コップ1杯の水を一気に飲む
＊腸に効く簡単なマッサージと
ちょこっとストレッチをする
(朝と寝る前にほんとにちょこっとwww)
せっかく大腸カメラの前に
腸をキレイにしたからねっ…
免疫力とかアレルギーとか
"腸ってとっても大事！"
と…あらためて意識するようになった
今日この頃
さてさてスタバの後に観た映画は今回も
"凪待ち"
慎吾くん、音尾さん、白石監督 登壇の
舞台挨拶付き上映を六本木ヒルズTohoシネマズで鑑賞してきました
音尾さんって
なんか"悪役"顔だけど…
実はすごくチャーミングで面白い。
しかも…
知人の結婚式とSMAPライブが重なった時に
ライブを優先したという話を聞くと
かわいさ(⁉︎)が増す（笑）
ストーリーを知った上で観ると
"あぁ〜小野寺(リリーさん)ってホントに！"ってなるし…
2度観ても吉澤 健さん演じる"勝美"の不器用な優しさにホント泣かされる…
なんか色々と深いです…
上映館少なめで
上映回数も減ってきていますが
ぜひ映画好きの方に観て欲しい映画です。
観客向けのフォトセッション。
普段は料理の写真しか撮らないから
望遠レンズ全然使いこなせなくて…
今回は連写のやり方をマスターしてトライしました
オーラ全開な慎吾ちゃんでした
1週間前の舞台挨拶よりは上手く撮れたかな？
機能はイイけど
カメラって本当に奥が深くて難しい…
後ほど
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