ずっとお話したかった
シンデレラともちゃんが
ミニミニ心理カウンセリングモニターを
募集してらしたので
申し込みました♡
（募集は終了しています）
自分の表現の仕方について
軽い気持ちでお話してみたのですが
知子さんとお話しているうちに
まー
出てくる出てくる！
自分の中の
ちゃんとやらなきゃいけない
外からのイメージに合わせる
自分の感情を見たくない
他人の感情を見たくない
わかっていたつもりが
たくさん出てきました！
思った通り
シンデレラともちゃんは
とても落ち着いていて
安心してお話できる方でした^ ^
その安心感から
私も安心して自分と向き合えました。
そんな私でもいいんだわ♡
上手に誘導していただき
これからの私の表現の仕方の
ヒントをいただきました！
私は私の心の声を受け入れる♡
そして
どんな感情もいい悪いはない。
ジャッジさえも。
自分の全ての感情を受け入れる。
自分がこう思っているんだということを
よく感じてあげる。
それだけでいいのだった♡
そしてもっと自分を表現していこう♡
お話に夢中で
お写真撮り忘れてしまう(≧∀≦)
