急に寒波が来たけれど
花粉も飛び始めたのでしょうか？
ちょっとそんな感じの鼻水が…
風邪と違うと分かるのは
肌に髪の毛とかマスクが当たると
「何だか気になる」と
違和感を感じ始めるから。
ムズムズしてかゆい感じ
以前は本当にひどい花粉症でしたが
この数年は花粉症も軽くなって嬉しく思っています。
日常に大きな影響なく乗り切りたいですね！
家族の笑顔が増える 心地いい暮らしを
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
先月定期健康診断を受診しましたが
もうそろそろ結果が届くころ…
今自分で把握している数値は
身長は変わらず、
(縮んでなかった！笑)
体重は減っていて腹囲も減っていた。
(ラッキー！
でもただ減っているだけでは意味がない
中性脂肪の数値が気になります)
今回は何か問題が出るだろうか？出ないと思っているけど！笑
独身の会社員時代から
結婚して出産をした今まで
特別な事情のない限り
ほぼ毎年健康診断は受診しています。
最初に出産した38才の頃から数年は
2次検査要受診の結果や
要経過監査の通知を貰うことが数回ありました。
2回目の出産で重症妊娠高血圧腎症になってからは
高血圧が持病の1つになりましたが
それ以外は最近は大きな問題はありません。
有難いことです！
「元気なおばあちゃんになりたい」
「自分の人生はまだまだこれから
もっと楽しみたい」と
健康を意識し始めてからは
病気をすることも減りました。
それまでは
絶対にいつか倒れる
病気になると思っていたから！笑
毎日大変で未来も見えなくて闇の中…
生きるための楽しみや目標を持つってことは
身体にも本当に影響があるんだなと思います。
自宅に遊びに来てくれる友人から
「同じ未就学児が居るのに
なんでおうちがきれいなの?」
「お片付け教えて」
そう言われて、
人に教えるならば本気で取り組もうと
学び始めた整理収納やライフオーガナイズ
とにかく面白くて楽しかった！
我流で整えていたお片付けと視点が違うこともあり
早速おうちを色々変えました。
その時の目的は家族に分かる家
「私が倒れても、家族が困らないおうち」
急に入院しても、万が一があってもって感じです。
今考えるとネガティブな面もあるけれど！笑
そこから家族も私も変わりました。
とても楽で安心でイライラが無くなりました！
今はこれからの人生が楽しみで
毎日が充実して嬉しいことが増えました。
変わらない大変なこともありますが
そこに拘ってても前に進まない！^ ^
暮らしを味方にして
これからの人生をもっと楽しく快適に
思考の整理と空間の整理で
迷い道を抜け出しましょう！
整理収納とライフオーガナイス
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