顔ヨガ協会インターナショナル所属
高津文美子式フェイシャルヨガ認定
アドバンスインストラクター
堺典子です
すっかり遅くなりました金曜日の夜は
御徒町サンプレイ
顔ヨガレッスンでした
今回のサブテーマはボディーポーズもつけて
より代謝をアップ！！
季節の変わり目は、
お肌入や髪の毛等、入れ替わりがよくなる時期と言われてます
顔ヨガもボディーポーズをつけることで、
身体も表情筋も温まり、より血流、リンパの流れがよくなる ので、
さらに効果的になりますよ～！
食欲の秋、
スポーツの秋、
顔ヨガの秋です
そして最後は「見返り美人」のポーズ（目のたるみの改善）で
モデル風にハイポーズ視線が合ってないのはご愛敬で
三角の舌にボディーポーズをつけてより遠くに舌を伸ばし～
代アップ～
～１０月のイベント～ １
顔フェス2016
秋の顔ヨガ大運動会in町田!
開催日時
２０１６年１０月２日（日）
１０：００～１１：３０ 会場
町田市文化交流センター5階 会議室サルビア
※男性の方もご参加頂けます
詳しくは
【満員御礼】
～１０月のイベント～ ２
顔ヨガ＆ポージングレクチャーで貴女の魅力を引き出しキラキラ撮影会&イタリアンランチ 開催日時 ２０１６年１０月８日（土）
１１：３０～１４：３０ （受付開始 11:15〜）
会場 CSOP 麻布十番イベントルーム
詳しくは
http://ameblo.mom/nonforme-kaoyoga/entry-12196068493.html
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