こんにちは
 
最強の心整理術
ibマッピングインストラクターの
のださちよです
 
細胞が喜んじゃうくらい
うわー気持ちいい！って経験
思い出せることありますか？
 
私は今ならコレ↓
 

 
去年なっちゃんが主催した
ＡＫＩＲＡさんのライブで
一曲手話歌を披露したこと！！！
 
もうねー言葉では
言い表せません
 
ＡＫＩＲＡさんの歌のエネルギーや
ステージと客席の一体感や
高揚感などなど
 
もちろんあったと思うのですが
 
一番はね
 
自分の中から感情が溢れ出てくる～って
そのあふれる感じが最高でした
 
でね、ふと思ったわけですよ
 
これって、ひょっとして
感情の開放や疑似体験に
とーっても効果的なのでは？と
 
いろんな感情を持っているのは
みんな同じなのですが、
 
マッピングをしていて思うのは
どんな感情でも味わいつくすと
すっきりやその人の才能につながって
 
それが未処理のままだと
もやもや心に停滞する
 
この「味わいつくす」のが
得意な人もいれば苦手な人もいて
 
ネガティブな感情にふたをするのは
よくあることとしても、
 
幸せだー！！！って感覚も
ふたをしちゃうこともあるわけです
 

子供の頃はみんな得意なのにね
 
手話で歌を表現するのは
この幸せ感を味わい切るのにとっても
効果的なんじゃないかな？？？と
思うわけです
 
歌を聴いて感動する事って
あるでしょ？
 
そこに、表現が入ると
感情移入度がハイパーになって
感動もマックスになります。
 
そうすると何がいいか？
 
脳は事実と疑似体験の区別が
つかないので
ああこの人は幸せなんだなーと
錯覚して、先の行動につなげてくれるし
 
何より、自分の中にこの感覚が残ると
いつでも蘇らせることができるわけです
 
酸っぱいものを想像すると
口に唾液がでてくるように
 
わくわく感、幸福感を
自分の中でよみがえらせると
どんな時でも、脳や体は幸せに向かって
くれるようになるんですね！！！
 
そんな、幸せを感じきるセンサーを
活発にするためのワークショップを
 
なんと明日(笑)
 
いつもお世話になっている
あおいさんのスペースで開催します
 
しかも！あおいさんの
オペラホリスティックの発声とあわせて
これはもう、すっきり半端ないと思います！
 
あおいさんのブログ↓
http://ameblo.mom/aoi22411blog/entry-12276848855.html
 
 
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【オペラの発声で健康になるオペラホリスティック体験
＆手話で歌おうの会】

日時：５月２９日（月）　時間１０：３０ー１3：00
参加費：４０００円
定員：１０名
担当：あおい・野田祥代
 
内容：
オペラの発声はマイクを使わず、
体中の筋肉や骨に響かせて声を出します。
真剣に歌うと、びっしょり汗をかくぐらいの全身運動になります。

オペラホリスティックﾟとは、オペラの発声を使った健康法で、
子供からお年寄りまで、どなたでも簡単に習得でき、
ココロもカラダも元気になる発声法です。

今回はオペラホリスティックﾟの発声法を体験していただいたあと、
手話をしながら歌を歌います。
手話の表現をプラスすると、それは、パフォーマンスになります。
感情移入や感情の解放がさらにパワーアップします。

思いっきり身体を動かし歌う=とにかく気持ちいい♡
の体験は実は心のクリーニングになります。

手話が覚えられるかな…と不安な方!! 
今回は曲のサビのみをメインに体験します。
また、手話の正確さを目的にはしてませんので、
身体が動きたいようにアレンジもOKです。

まるでミュージカルスターになった気分で、
自己表現することの楽しさを体感してみてください。
お申し込みはこちらから
日時：５月２９日（月）　時間１０：３０ー１3：00
参加費：４０００円
定員：１０名
お申し込みはこちらから
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今週、ぼっちゃまお熱でなかなか
告知が出来ず
 

 
前日のお知らせですいません・・( ;∀;)
 
あと３名ほど受付できるみたいです
 
すっきり＆うわーーーって高揚感を
体験しに来てくださいね