寺嫁で
かたづけ屋のんちゃんの 水谷のぶこです。
理想の自分を叶える
暮らしの見直し、片づけの試行錯誤を
発信しています。
わたし(のんさん)の
モーニングルーティンを
ご紹介します。
え…知らなくていい？
朝は最近は4時30分に起きます。
2階の寝室から下のリビングに降りてきて
カーテンや窓を開けます。
朝のちょっとヒヤッとした
空気が好きで
寒い冬でも、朝起きたらまずは
外の空気をすいます(笑)
そしてお湯を沸かして
お白湯を飲みながら
お弁当の支度で
まずはご飯を炊きます。
ほかほかご飯がたべたいので
ご飯を炊く面倒さはありません。
わが家は夜に3合炊いて
朝に2合炊いて、
朝炊いた分をまずは
お弁当に詰めて
残りと昨夜のご飯の少しの残りで
家族4人がちょうど
朝ごはんに食べきれます。
お弁当つくって、朝ご飯の支度も
完了して
洗濯機をまわしてたら
家族が起きてきます。
6時から子どもたちは
朝食を食べはじめて
わたしも着替えて
6時20分ぐらいまでには
朝ごはんを食べ終えます。
着る服は前夜に決めておきます。
起きてすぐに着替えればいいのに
お弁当完成しないと
落ち着かないから(^◇^;)
このタイミングで身支度です(笑)
着替えたら
食卓を片づけます。
洗えばよいだけの
状態にして
6時40分に子どもたちを
駅まで送ります🚗
送って帰ってきたら
7時20分ぐらいで
7時30分までの10分間は
コーヒーでひと息つきます(笑)
7時30分から
また家事を開始して
8時から15分間は
手をとめて朝ドラを観ます
観終わったら
また家事を再開して
9時には終わらせて
9時から仕事をはじめます。
わたしの朝はこんなカンジです。
コロナ禍のせいもあったけど
今は思うところがあって
家や家族と過ごすコトを
中心に毎日を過ごしています。
駅まで送ってからの10分と
朝ドラの15分が
わたしがいちばんホッとできる
至福の時間です
朝の過ごし方がその日の自分の気分の
持ち方にもつながっているように
思うので
朝の過ごし方は大切だと
思っています。
おつきあいありがとうございます。
また〜😊
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