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お送りしております(=´∀｀)人(´∀｀=)
たくさんのアクセスありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
先日妹2人とのグループラインに
こんなラインが
いま世界まる見えみてるけど
デブウィルスだってw
デブの体内にはそのウィルスがいて
痩せないんだって
ｳﾙｧｯ(((((;`Д´)≡︎⊃︎)`Д)､;'.･ｸﾞﾊｯ!!!
`,､'`,､'`,､'`,､'`,､(ﾉ∀︎`)'`,､'`,､'`,､'` ,､'`,､
サンタさん今年のクリスマスには
デブウィルス対策ソフトを下さい
さぁ糖質制限17日目の食事内容
朝
低糖質クロワッサン6.7g
味噌汁二杯10g
もやし炒め2g
鶏＆豚プルコギ10g
朝合計28.7g
昼
サラダチキン1.4g
朝糖質量が多かったので
昼はこれだけ(๑･㉨･๑)
夜
麻婆豆腐14g
ネギま焼き5g
チューハイ2g
夜合計21g
1日合計51.1g
1日70g目標でやってます( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
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