出張サロン 癒～ゆう～ 田中千比呂です
【頭皮に良い運動】
心肺機能の向上や血流改善が期待できる、有酸素運動が効果的とされています
ウォーキング
太ももとふくらぎを使うことがポイント
ジョギング
ウォーキングになれたらスピードアップ
水泳
膝に負担をかけずに無理なく運動
仕事柄時間が取れないという方は、大股歩きを意識して歩いてみて下さい
体力増加や免疫力アップ、ダイエットなどにも同時に効果が期待できちゃいます
無理なく続けるために、自分のペースで取り入れてみて下さい
当サロンは出張施術を行っております。
また、IKEUCHI札幌5階のCuculaにて施術可能となっておりますので、下記より遠慮なくご相談、お問い合わせ下さい！
※現在ミストは使用しておりません。
出張サロン癒～ゆう～
平成生まれの4児の母 田中千比呂指定場所出張、イベント出店を行っています。
営業時間：平日9:30～12:00、土曜9:30～17:00定休日：日曜・祝日
※対応出来る日もございますので、お気軽にご相談ください。
※24時間対応可能ですが、施術中パート業などですぐに対応出来ないこともございます。
お支払い方法：現金一括当日払い、ゆうちょ銀行振込
車は白のヴェルファイアです。
※駐車スペースの確保をお願いします。
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