こんにちは！表情筋トレーナーの仙波伸美です♪
今日も 暑いですね。
昨日になりますが 私は月二回話し方講座に通っています。
もぅ 長く通ってるんですよね。
先生が美人で とても楽しい講座なんですよ。
講座ではいろんな事をしますが 毎回する事の1つに 発声練習があります。五十音を大声で発声するんですが とっても気持ちいいんですよ。
ストレスも 一気に飛ぶ気がします。
ストレスを溜めるのは 体はもちろん お肌にもよくないですよね!
自分なりのストレスの発散方法を知っておくと 毎日が楽しいでしょうね♪
今日も 暑いですね。
昨日になりますが 私は月二回話し方講座に通っています。
もぅ 長く通ってるんですよね。
先生が美人で とても楽しい講座なんですよ。
講座ではいろんな事をしますが 毎回する事の1つに 発声練習があります。五十音を大声で発声するんですが とっても気持ちいいんですよ。
ストレスも 一気に飛ぶ気がします。
ストレスを溜めるのは 体はもちろん お肌にもよくないですよね!
自分なりのストレスの発散方法を知っておくと 毎日が楽しいでしょうね♪