出張や旅行は、
日数も少ないので、
まぁちょっと手抜きでいいか…。
なんて、間に合わせのスキンケアをしていたのですが、
やはり美肌はコツコツですね。。。

「まぁいっか」の積み重ねに、
後々後悔するのはイヤだな、
と、思いまして。


突発的な予定が入ると、
意外と困っていたスキンケア。

急な出張などで困らないよう、
トラベルキットを常備しておこうと思います。



仕事で疲れきって、
気がつくと化粧したまま寝ていた…
なんてことも多々合った20代。

今考えると恐ろしい。。。

睡眠。
食事。
スキンケア。

漢方内科に通院していた頃、
睡眠と食事については、
かなり切々と指導を受けていましたが、
会社員の頃は、
どう頑張ってもダメで。

会社員を辞めた途端、
理想的な生活になって、
病院に行くことなんて無くなりました。

やっぱり
バランスの良い生活って大事だな、
と、実感している所です。

ここでスキンケアもきちんとすれば、
もっと理想的。

地道にコツコツ…
美肌作りに励みたいと思います