どうも
小4長女、6歳次女、3歳三女の3姉妹を育てる
ワーママ、ののこです。
「手、そんなになるまで
洗わなくても大丈夫ですよ」
小4長女の新生児訪問に来てくれた
助産師さんから掛けてもらった言葉です。
もう9年前のことなんですが、
この言葉、
今でも私の育児の土台になっています。
長女を出産した産院で、
「オムツを触ったら
必ず石鹸で手を洗ってください」
と言われた私。
超・真面目に守りました。笑
生後2カ月を過ぎても、
オシッコだけのおむつ替えでも
毎回ハンドソープで手洗い。
結果、
手、ボロボロ
人生で一度もできたことのなかった
手湿疹が、
手の甲にまで発生
その節はこちらにお世話になりました↓
でも当時の私は、
「手洗いをやめる」
という選択肢が
頭にまったくありませんでした。
真面目すぎる新米母。笑
そんな私に助産師さんが、
「哺乳瓶をいつまで消毒するかも、
手洗いをどこまでするかも、
“お母さんが心地いいかどうか”
で決めていいんですよ」
と言ってくださったんです。
これがもう、
当時の私には衝撃で。
不安なら続ければいい。
「まぁいっか」
と思えたらやめればいい。
その“基準”をもらえたことで、
育児がすごくラクになりました。
それ以来、
小4長女、6歳次女、3歳三女の
・病院を受診するか
・習い事を続けるか
・今日はTVどこまでOKか
・朝ごはんに菓子パン出すか
…全部、
「私が心地いいかどうか」
を基準にしています
いやもちろん、
毎朝バランス完璧ごはんを
出せたら理想ですよ？？笑
でも現実は、
「今日は全員元気に送り出せたら優勝」
の日もある
人って1日に
3万5千回も選択・決断している
と言われています。
特にワーママって、
自分のことだけじゃなく
“子どもの分の決断”まで
全部引き受けがち。
だからこそ、
「何を基準に決めるか」
をシンプルにしておくのって
すごく大事だな、と。
私は
「私が心地いいか」
を基準にすることで、
“決断疲れ”をかなり減らせている
実感があります。
子育てって、
正解探しを始めると
永遠に迷う。
だからこそ、
長女育児の超初期に
この言葉に出会えたこと、
今でも本当に感謝しています
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
ワーママののこ