どうも
小3長女、5歳次女、2歳三女の3姉妹を育てる
ワーママ、ののこです。
そろそろ、冬休みの「学童弁当シーズン」が
やってきますね
毎年のことなのに、
「え、何入れてたっけ？」
と記憶が吹き飛んでしまうので、
今年の夏休みの小3長女のお弁当を
写真で振り返ってみました。
……結果としては、
「胸を張って見せられる！」というよりも、
正直、手抜き全開のお弁当ばかりでした
でも、長女は毎回しっかり完食。
それならもう十分ですよね。
映えとは程遠く、メニューも重複多めですが、
「こんなのでもいいんだ〜」と
肩の力を抜いていただけると思います。
どうぞご覧ください
月曜
・ドライカレー
・冷凍大学芋
我が家が使っている冷凍大学芋はコレ↓↓↓
楽天スパセで買い足しました
ドライカレーは日曜夕飯でたっぷり作り、
弁当にも回したもの。
お肉ではなく豆腐メインで野菜たっぷりの
ドライカレーなので
あっさりしていて小３長女の大好物です
火曜
・ドライカレー
・オクラ胡麻和え
・黒豆
メインは月曜と同じ！という手抜きっぷり。
ドライカレーをレンジで「アッチッチ！」
となるまでチンして再登板させました。
水曜
・炒飯（夫の手作り）
・冷凍大学芋
・ブロッコリー
夫がピンチヒッターとして急遽、朝
作ってくれた炒飯で急場をしのげました
木曜
・炒飯
・カボチャ
・ブロッコリー
・黒豆
炒飯も食中毒が多いそうなので、
レンチンで十分加熱して再登板。
2日連続でも好物なら食べてくれる
小３長女に感謝
金曜
・ハムチーズサンド
・卵焼き
・チキンナゲット
・カボチャ
・ブロッコリー
・冷凍大学芋
サンドイッチにしようと
木曜の帰宅時にパン屋に寄って
「食パン8枚切りにお願いします！」
と言うと、
「もう食パン売り切れて、
5枚切りと6枚切りしかないんです
」
と。
代わりにバターロールを買って
サンドイッチにしたもの。
その他は卵焼きを焼いただけの
手抜き弁当。
帰宅後、長女に
「今日、おかずで何が一番おいしかった？」
と聞くと、返ってきた答えは…
①大学芋
②チキンナゲット
③卵焼き
④ブロッコリー
⑤カボチャ
…見事に「ほぼ冷凍食品」でした
冬休みのお弁当も、長女が喜ぶ
“冷凍食品メインのお弁当”で
いこうと思います
生協の宅配で、冷凍食品をしっかり
ストックして備えますね
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
ワーママののこ