#肩こりの悩み

 完全なガチガチの、こりがあります

寝方が悪いのか、単に運動不足か、いや食生活もあるか…

考え出したらキリがない…

自分的には、こりは辛いと感じてないけど、昨日久しぶりに肩を触ったら、

シコリか？

ってぐらいの、筋肉の固さ…

どうしようかなぁ…