自己啓発やスピリチュアルが好きな人って、どこか「上がっていかなきゃ」と思ってたりする。
(→自分ね
)
)だから、落ちることが怖いし、不安なのか!と気がついた。
せっせと新しい本を読んで知識を得ては、何かを変えようとしていた。
動かないと、と思ってた。
でもさ、本当はエイブラハムの言うように
「人生でしなければならないことなど、何もない」
のだよね。
しなければならないことなど、何もない。
つまりは、上がらないと!というのすらも幻想

別に、今の状態から落ちたっていいわけ。
現状維持でもいいわけ。
なーーんでもいいんだよ

なんか、これに気づいたとき、とってもゆるみました

お風呂入って、ふわーっとなるみたいに。
その上で、「どうしたい?」って自分に聞いて、求めたければ、求めたらいいんだよね。
今に無理矢理満足しろ!
ってわけでもなく。
あ、このままでもいいんだ。
そして、落ちたって別にいいんだ。
と一回気づいてみる。
そしたら、ものすごくゆるみます

ゆるんでないと、来るものも来ない。
まず、なんでもいいんだって、ゆるむことが必要なんだよな〜。