(前記事の続きで)
本当〜に立て続けにメッセージが来るようになった♡
オラクルカードも望んだ答え!
ブログを開いても答え!
きゅんとする♡♡
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最近いろんなことが楽になってきました。
何があっても大丈夫だし、願いは叶う〜と軽く思えます。
この前体調不良になったことがきっかけでした。
そのとき、あ、何もなくていいんだ、すべきことなんて何もないんだ!
と、寝ながら心底思えた。
自分は居るだけでいい、と考えられたんです。
そのあと体調が良くなって、好きなものを食べたり、好きなことをしたり、
元気でいるっていいなー!と普通のことに幸せを更に感じるように。
めちゃくちゃ、「ある」にフォーカスできたんだと思います。
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ないものなんてない。
全て、ある。
住み心地のいい家、新しくて広いお風呂、元気な身体、大事な人、ふかふか布団。
外にだって、ネコたち、花、近くのスーパー、陽の光、緑、コンビニ、駅、本屋。
幸せになれるものいっぱいあるー!
それを見てなかっただけ。
「ない」を一生懸命探そうとするからしんどいんです。
「ない」ものは何もないのにね。
ホントにないって言えるのは「ないもの」だけなの!!あれ、わかりにくいな?笑
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「ない」と思えるのは、「ある」からですよ。
「カフェに行くお金がない」は、
カフェがそこにある、コーヒー飲める身体がある、生活に使うお金がある。
だから、「ない」と思うんでしょう?
ならば、ないにフォーカスではなく、まずあるを見つめること。
じゃないと、「カフェに行くお金がある」状態に例えなったって、幸せはずーっと感じられないまま。
今あるを見る。その上でどうするか決める。
って、すごく分かってきた気持ち