絶対自分にはそんな部分はないと思ってました

私は6年前に突然の耐えられない不安感から、パニック障害って診断されて、でも運よく？カウンセリングもしている施術院で、心の勉強をしたところ、すぐに回復しました。でも、やっぱり8割位の回復のところで、疲れて楽しめない日々が今も続いてます。

だから、ちえさんの話を聞いたときは、私と一緒だったんだ～と思いました。
そして、今はいろんなことを楽しんでしてるちえさんの姿を見て、「目の前にいるなりたい人は、未来の自分」という、仁さんの歌のフレーズが出てきました（笑）

私もちえさんのようになれるのかな…いや、きっとなるんだ！って、自分にあれから言い聞かせてます。

初級セミナーは、少し心の勉強をしてたので、やっぱり心理学は同じようなことをいうんだなっていう気持ちで聞いてました。
でも、後半のワークではやられました（苦笑）
嫌いな人を自分に戻す作業は、すごく心がザワザワしました。嫌悪感を感じながら帰途につきました。
私は図々しい人が嫌いで、絶対自分にはそんな部分はないと思ってました。
絶対受け入れられないとも。
でもね、翌翌日の仕事で気づいちゃったんです。
私、図々しかったって！自分で行けば良いのに、先輩を呼び止めてまで、平気で物を持っていかせてたり、取りに行かせてたりしてたんです。自分でやればいいことなのに。
その時に腑におちました。私って、図々しかったよ～って（涙）
受け入れがたいけど、飲み込んでみます…

それと、小さい自分を元に戻す作業も、なぜかわからないけど、涙がとまらなくなっちゃいました。なぜなんだろう。家でもやってみたけど、泣けず。
でも、小さい自分が不安な顔してたんですよね。私の不安感の根本はここからきてるんだなって少し思いました。

少しずつ切り離してた自分を取り戻すために「里の行」を楽しんでみたいって思ってます。
有り難うございました。