今日もいいお天気
予報では沖縄以上に暑いらしいです
洗濯ものがよく乾くので嬉しいですねぇ～
さて
朝のテレビで特集されていましが、
「叱らない子育て」や「イライラしない子育て」
というワードに敏感になりませんか？
私はとっても敏感です
だって
イライラしたくないってとても思っているからです
しかもイライラしたくないのに・・・
っという状態だから
男の子三人の子育てなんてイライラしない事はない
イライラしなかったら「台風来るんちゃう？」(笑)
と
男の子だけではなく、女の子の子育てもきっと同じだよな～って思います
だってみんな子ども
思うように言うことをなかなかきいてくれへん
たぶん
日ごろ私が子ども達にイライラするのって些細なことがきっかけのような気がします
↑
って最近気が付くようになりました・・・
そこまで冷静になってイライラの原因って考えなかった
ただ表面に現れた感情がイライラした私
その感情の中には、
本当の気持ちがとてもたくさん隠れていて
ひとつ・ひとつ書き出してみると
なるほど
だからイライラしてんだ
自分の気持ちだから自分が一番よくわかっていたんですけど
書き出してみるって大切
どうしたいのか？どうしてほしいのか？が明確になるので、
子ども達への言い方にも変化が
そして
なによりココロがとーっても楽になりました
ちょっとしたコツを身に着けることで
私は子育てのイライラをコントロールできるようになるなんて
もっと早くに知りたかったなぁ