産後は二の腕が太くなる?! | 名寄 産後ママのための骨盤矯正 産後・美容整体サロン Nine⁺ ナイン名寄店のブログ

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こんばんは流れ星

山口ですピンクハート

産後いつのまにか二の腕が太くなった方いませんか?
最近お客さまと話していても二の腕が太くなった〜ということを多く耳にします目!!

という私も2人目出産後ものすごく二の腕が太くなりましたニヒヒ


今も健在ですニヒヒニヒヒニヒヒ


ということでひらめき電球
なぜ太くなるか、ドコの筋肉をほぐしたらいいのか…真剣に考えてみました。

実は産後の育児からくる姿勢や筋肉のコリがとっても関係していたのです!!

それらを踏まえてセルフケアの仕方【ストレッチ・簡単なエクササイズ】を考えてみましたルンルン


ただいま自分の身体がどこまで変化するのか実験中ですルンルン


しっかりと効果がでたら皆さんにお知らせしようと思いますウインクラブラブ




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