わたしの人生だもん主人公はわたし
無敵のヒロイン藤川美帆♡
恋人は女子♡ペットは黒猫です♡
初めましての方は
おはよー
という時間でもないけれども（笑）
(ただいま14時半w)
今日は1週間ぶりくらいに
京都のおうちに帰ります
1週間実家にいまして
実家でも糖質制限ダイエットは
続けてたものの
飼い主の監視がないので
かなりサボり気味でして（笑）
私の場合
糖質をこっそり食べすぎてた、、、
ではなくて
その逆で
筋肉つけたいから
食べなきゃいけない量の
タンパク質、食物繊維があって
かなりたくさん食べなきゃいけないのに
全然食べない
というサボりなんですよ。
まあでも
わたしねー、
この一年で体重が増えたのもそうだし
京都に引っ越してから
一度も夏バテになってないのもそうなんですけど
確実に西村さんのせい（笑）
(おかげ？w)
米LOVE❤️w w
西村さんの食べるペースで
食べてたら
自然とたくさん食べてしまうんです。
人とご飯を食べに行く時も
喋ってると
食事に全神経を集中してないので
結構食べられるのですが
もともとのわたしは
1人で食べてる時は
食事に全集中してしまうので、
そうすると
喋りながらの時よりも
だいぶ手前で満腹感を感じるので
そこで食べるのやめてるんですよねー。
こないだ面白かったのはね、
西村さんと
つけ麺屋さんに行ったのです。
(糖質制限の前ね。)
で、そこのラーメン屋さん
カウンターに仕切りがあって
隣同士で座ったものの
西村さんと喋りながら食べれなかったの。
そしたらやっぱり
食事に全集中するみたいで
2人で食べに行ってても
つけ麺半分しか食べれなかったんだよね。
だから普段人と食べてる時は
私にとっては
食べ過ぎなんですよ。
気が逸れてるから
満腹を見過ごして
たくさん食べれてしまっているのだけど、
本来は違う。
子供の時から
むちゃくちゃ少食で
食べさせるのに苦労した
といまだに親から言われるだけあって
もうしょうがないんだよねー。
そういう強みなのさ。
なんだけど、
ものすごい少食なのに
体重が増えるなんて
不公平だなー？
お腹がポヨポヨになるのは
変だよなー？
ってずっと思ってて、
たどりついた答えが
今回のダイエット部♡なんですよー。
まだ2キロほどオーバーしてるけど
もともとのシンデレラ体重に
もどしたいのと
一生コスプレが似合う体型でいたいので
このダイエットをしています。
で、2週間やってみて
なんだ。
ダイエットもお花畑なら成功するんじゃん♡
そして、
全員強みが違うから
目的は同じでも
攻略法は違うんだな。
というところに
答えがたどり着いて
ちょろいじゃーん
と思ってます（笑）
最速思考塾に来ると
痩せる人が続出するので
最速思考がダイエットに効くのは
知っていたけれど、
ダイエットも強みが関わってたとはねー❗️
って
俄然楽しくなっちゃって、
みんなの部活での食事報告が
めっちゃ楽しみなんですよ
※あ。部活に入ってるのに
食事記録書いてない人
絶対書いた方がいいよ。
そもそも書かないってことは、
書けないもん食べてるってことだよね？（笑）
なので、
もはや自分のダイエットではなくて
部員全員の3キロ減
に興味がうつっていて
毎日みんながダイエットでも勝つために
いろいろ調べたり
実験をしています。
そんなダイエット部♡
昨日からスタートしてますが
8/31までのグループなので
いまからでも入部できるよー
夏までに一緒に3キロ挑戦してみないー♡
https://resast.jp/page/consecutive_events/11840
ではまたー♡
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