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食で心身をhappyに整えるママnatsukiのブログ/ ズボラ発酵食×円満パートナーシップ

「食」と「心」を整えて、私もパートナーシップも子育ても全方位happyに♡

◆発酵×糀で腸を整え、ご機嫌な私に
◆心と身体の声を聴く×栄養学・陰陽
◆腸内環境も人も、多様性こそ宝物

◇日本麹フードアドバイザー認定講師(受講中)
◇ 腸内解析士(IFD解析士)受講中

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