ママのhappyが幸せな家庭をつくる♡
食で心と身体を整える暮らしや
円満パートナーシップ
楽しくゴキゲンに暮らす秘訣
について発信しています♡
こんにちは、natsukiです🌷
少し久しぶりの更新に
なってしまいました〜
最近は
暮らしを整える
ということを
最優先にして過ごしています
おうちを片付けたり
断捨離したり
お庭にお花植えたり
お花って癒しのパワー半端ない♡
可愛すぎる〜♡毎日元気もらえる♡
きっかけは、こちらの夫婦喧嘩
気になる方はどうぞ聴いてみて♪
夫から指摘されたことを
素直に受け入れて改善してみよう
と思えている理由は
いくつかあります
ノート書きまくる会で
ザ・マジックの感謝ワークを
していたのですが
とても気に入った章がありまして
それは
「魔法のヒント（Day27）」
簡単に説明すると
一見ネガティブに見えることや
超〜〜〜〜やりたくないこと
最悪なことが起こったとしても！！！
それは
宇宙からのメッセージだということ
唐突な「宇宙」に戸惑った方、すみません
スピっぽく感じるけど、自分の世界は
全て自分の捉え方で創られるので
スピではなく理にかなった法則かと。
私はこういう考え取り入れるのおもしろいな
と思っています♡
宇宙は私の人生を
よりHappyにしてあげよう
と思ってくれているけど
直接伝えることができないので
出来事として目の前に表してくれる
つまり
最悪な出来事は
私の人生を
よりHappyにするための
「問い」をくれる
ための出来事♡
そんな感じです
（natsuki流の意訳ですので
正確には本をお読みください）
以前、自分で感謝ワークに
取り組んだ時はこちらも衝撃だった！
(途中で挫折したため魔法のヒントは今回初。笑)
元々、ポジティブな人間なので
落ち込み、引きずる…
なんてことは少ないですが
ポジティブゆえに
開き直って改善しないことも多々あり。
別にそれでも良いか〜
と思っていたのですが
↑こちらの記事にも書いたように
私はどんどん変わっていきたい
まだまだワクワクの伸び代がある
と思うようになってきたので
私には関係ないしと
やらないままで良いのだろうか？
変わらないままより
変化した方がもっと面白いんじゃない？
と思い
もっと丁寧な暮らしを
やってみよう
と決めて、過ごしています
ずっとそう暮らす、と決めるんじゃなくて
「やってみる」と決めるのが
ちょうど良い感じです♡
やってみて、嫌だったらやめれば良い♡
軽い感じで、お試しするのが大事な気がする
今のところ、、、
とても気持ちが良い♡
今までは優先順位として
①子どものお世話
②発信・活動
③その他やりたいこと
④好きな家事（料理・掃除など）
…
ランク外＞嫌いな家事（片付けなど）
だったのですが
自分のやりたいことをやる前に
まず家を整える
ことにしてみました
せっかく早起きしても
片付けから
息子が寝てくれても
片付けから
以前は
「いつ息子が起きるかわかんないから
時間限られてるのに…！
早く私の好きなことやりたい！！」
と思っていたけれど
「とはいえ、時間はたっぷりある」
「私は片付けしてから取り組む余裕がある」
「私の心地よい空間をつくることに価値がある」
という意識で過ごしていると
不思議なことに
こっちの方が
日々の幸せ度が高いのです
「余裕がある私」が
前提にあることで
本当に心に余裕が生まれるのと
「先に整える」ことで
自分の「気持ち悪い感じ」を
すぐに解消する習慣がつくからかな
と思います
昨日も暮らしの質を上げるのに
欲しいものがあってお買い物に♡
ランチはオーガニックビュッフェ♡
このお店はビュッフェしかなくややお高め。
昔は、子連れであまり長居できないのに
ビュッフェなんてもったいない！と思ってたけど
自分の心と身体が満足できるお店を
チョイスする方が、長く滞在して元をとる(?)
よりもはるかに価値があると思えるように
なってきた♡本当に心地良くて満たされる選択♡
発信の頻度は
少し落ちてしまったかも？
と思いますが
なんだか、今の私には
一度この優先順位で暮らす時間が
とても大切な感じがして
そのようにしています
関連してか
子どもとの時間も
ますます愛おしくなってます
丁寧に暮らすことが
自然に、当たり前になったら
またバランスを見て
活動頻度を上げていこう〜
と思っています♡
書きたいこと
やりたいことは
たくさんあるので♡
セミナーレポや発酵レッスンレポや
家族旅行も行ってきたので
ブログもたくさん書きたい！
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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最後までお読みくださり
ありがとうございました