今日は本年度最後のおまたぢから®講座でした
まずはご感想から
M.S.さま
おまたぢから®講座にどんなことを期待してご参加くださいましたか？
生理周期や生理痛を治したくて参加しました。
講座の内容はいかかでしたか？
（よく理解できた）
生理の仕組みや、大切さが良くわかりました。
講師について何か（印象等）ありましたら教えてください。
明るくて楽しい先生で、気負わずに受講できました。
S.T.さま
おまたぢから®講座にどんなことを期待してご参加くださいましたか？
不規則な生理を整えたい。
ナプキン（布切れ）などでトイレで排血出来る方法を知りたい。
蒸気を改善する事によって不妊症、子宮の状態も改善できれば。
講座の内容はいかかでしたか？
（よく理解出来た）
生理についてのメカニズム、子宮と自律神経との関係のお話が興味深かった。
講師について何か（印象等）ありましたら教えてください。
元気な良いエネルギーの持ち主で快適な時間を過ごせました。
本日も少人数開催でしたので、お茶とおみかんをお供にお勉強しました。
少人数ですと終始ほっこり感があり、お一人お一人に沿った内容で進める事が出来るので、いつもとっても楽しいのです
皆さんにお渡しした『からだの取説』。
上手く、楽しく、実践してみて下さい。
講座でお話した『お楽しみポイント』が来る日を楽しみにしていてくださいね。
そうしているうちに皆さんの生理も毎日もきっと必ず『快適』になってゆきますよ。
私も楽しみです
本日は寒い中、お越しくださり本当にありがとうございました。
皆さんの生理と毎日が少しでも楽しく♪快適♪になりますことを願っております
来年のおまたぢから®講座ですが、がっちゃんが小学校に入学するまではしばらく定期開催は致しません。
いきなり開催告知をするかもしれませんが
。
リクエストは引き続き受け付けておりますので、ご興味がある方はご連絡下さいませ
おうちサロンholoholo ＆なしえだ情報
今月のおうちサロン（未定）
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おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）
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おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
おまたCafé
【場所】おうちサロンholoholo
（地下鉄南北線『長町一丁目駅』より徒歩１０分）
講座の詳細はこの投稿の一番下のメニュー一覧よりご確認ください。
お申込みは
お申込みフォーム
随時、開催＆出張リクエストも受け付けております。
ご依頼はリクエストフォームよりお願い致します。
注）出張開催について
・４名以上
・講師の交通費もお願いしております。
全ての女子に伝えたい！
自分で「生理を気持ちよく」するためのワークショップ
【内容】
ＢＡＳＩＣ（２ｈ）
・からだが求めるHAPPYな生理とは？
・目指せノンナプキン！百害あって一利なしなナプキンのお話
・生理はからだの通信簿！美容と健康の為の生活習慣
・おまたぢから®（生理トレーニング®）トレーニング
ＡＤＶＡＮＣＥ（２ｈ）
・からだの仕組み＆取扱説明書
・飲む前に知っておきたい『ピル』や『鎮痛剤』のお話
・生理と健康の大敵「冷え」のお話
・子供達にも伝えたい産みたいときに産めるからだ作り
・おまた筋トレーニング
注）講座の内容は急に変更になる場合がございます
【こんな方におススメ】
生理痛がある
夜も拝血する
ナプキンでかぶれる
ＰＭＳ（月経前症候群）がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い
尿漏れがある
婦人科系疾患がある
体温が低い（36.5℃以下）
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多い
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...
更年期障害が気になる
元気に老年期を過ごしたい
【持ち物】
・筆記用具
・タオル
・動きやすい服装
（ジーンズ・スカート不可）
【料金】
6000円 (再受講は3000円)
【再受講無料枠】 先着１名様のみ 無料枠を２回以上使用されている方は同時期にお申込みがあった場合回数の少ない方を優先させて頂きます。
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事 （感想も含む）
子供達にも生理を気持ちよく過ごさせてあげたい！
「だけど・・いきなり本講座は・・」と言う方の為のお話会
【内容】 講師から生理とおまたぢから®のお話30分
質疑応答30分（合計１ｈ）
【対象】 本講座未受講の方 本講座受講済の方
【料金】 1000円
【持ち物】 筆記用具、メモ帳等
【その他】 テキストはありません
筋チェック＆トレーニングはありません
過去のお話会の記事はコチラ ＆レポおまたぢから®の成功へのコツは
「出来る事を日々コツコツ！！」
受講者の方のモチベーションアップ＆疑問解消計画
皆で確実に「気持ちいい生理」に
【内容】
本講座後の疑問や不安をなしえだに話に来てください。
成功したことや体験談を話しに来てください
。
本講座でお話しきれなかったからだや生理のお話を聞きに来てください。
おまた仲間を作りに来てください。
【時間】1.5h
【対象】おまたぢから®本講座を受講済みの方
【持ち物】 筆記用具、メモ
【料金】 1000円（期間限定価格）←なしえだの気が済むまで
おまた筋チェックは
500円
「初潮」は新しい命を生み出せるからだになった」と言うこと。
現代の学校教育では「生理」「女子のからだ」について殆ど学べません。
結果、今や日本は、そして世界第一位の不妊大国。
新しい命を生み出していくお子様の大切なからだ。
正しく知って、正しくケアさせてあげましょう。
将来産みたいと思った時に産めるからだ作りの第一歩を。
【内容】
生理といのちとナプキンのお話＆実験
からだを温める呼吸法
自力で排血するトレーニング
【時間】1.5h～2ｈ
【対象】小学校高学年～中学生の女の子
（お母さまも一緒に参加可能）
【持ち物】 筆記用具、メモ、ナプキン２枚、スポーツタオル一枚
【料金】 2000円（期間限定価格）