体重と夕飯の記録(５月１週)♡♡

 

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１つ前の記事も是非読んでね～♥

 

 

 

 

１週間ぶりの更新～

先週の今頃、ブルーインパルス見れると

意気込んでいたのが懐かしい

 

GW我が家は、テスト勉強のため

がっつり引きこもり

 

ちょっとぐらい出かけたい気もしますが、

そんなかけらもなく、

勉強に意気込むオトンを見てると、

グッと我慢です

 

 

 

では、では、

 

 

そして、病院で１日1400㎉以下、

間食はもっての他と言われ。。。

 

ピクニックのカフェオレ断ち

 

夕飯もダイエット用って訳ではなさそうやけど、

カロリー計算しやすいお弁当に

かえて体重の変化様子見中。。。

 

 

 

先週土曜にパスタにして一気に

68キロ台になった体重

 

その後もラーメンやうどんの

小麦粉三昧が

アカンかったのか全く戻らず。。。

 

木曜になってやっと、

67キロ台になって、

今何とかキープ中って感じだな。。。

 

個人的には、

その後、お弁当に変えて、

ピクニック断って

2日経つからもう２、300gでも良いから

痩せてほしいとこですが。。。

 

 

 

 

 

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