■葛ブーム到来⁈ | 高橋直弓 の ♡かんたんマクロ美Style♡

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マクロビスタイリスト高橋 直弓 の自由で軽やかなマクロビオティック♪
食べ物のこと、カラダのこと、心のことをつづる私ブログ。

おはようございます

バランスフードコーディネーター
心屋流リセットカウンセリングマスターのなおみんこと高橋 直弓です

出張クラス&個人レッスン&ライフカウンセリング承ります  
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母のお腹が劇的に良くなってから葛粉へのリスペクト度が更にUPアップ



葛はお腹の強い味方チョキ


下痢にはもちろん、腸が緩んだタイプの便秘も助けてくれます



いかマスこと心屋塾マスターコースの仲間内でも葛で盛り上がってます(笑)



みんなはマクロビオティックを実践してる訳ではないけど、こうやって少しずつ食への感心が高まるのはとっても嬉しい





旅する音楽人、声トレの圭先生が見つけてくれました


葛は常温で二年は持つので大袋で買うと便利です


葛の効用についてはこちらのページに詳しく書いてありますよ音譜


葛でお腹を労わって元気に冬を乗り越えましょうラブラブ



デザートにはなおみん手作りの葛デザートをお出ししますよラブラブ