こんにちは
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です
今日はNorikoさんのサロンKUUにて
ハーブテントというものを体験してきました～
ハーブテントとはこんな感じです
私ではありません
ハーブは服を着て美味しくいただきました
ハーブの熱気の中20分
タオル一枚でオーラをイメージしながら瞑想をして
ひたすら汗をかく
たくさんの粒の汗が体からあふれて
鼻水も出てきました
それがいい
風邪が治りきれていないのと
この日は朝蕁麻疹が出ていたので
デトックスのハーブをセレクトしました
さらに5分追加しましたが
全身から汗が滴って
でもさらさらの汗なんですよ～
計25分終わった後は
足が真っ赤で温かく
体はさらさらして
とにかくものすごい放心状態になりました
Norikoさん手作りのビスコッティ
美味しかったです
お土産に水晶浄化用のチップもいただきました
今日はサロンのハーブテントオープン記念ということで
広島からすどうゆうこさんがおみえになり
テント２つでハーブテントが体験できました
私の時間は一人だったんですが
明日すどうゆうこさんが
ハーブテント施術会を
田中さとよさんのグリーンビットさんで開催されるんですよ～
まだ空きがあるようなので
体験してみたい方はこちらでご確認ください
ハーブテントはかなりの効果があるようなので
今後の変化が楽しみです
体験してみたい方
一緒に行きませんか～
私もまた受けたいです
あ～～～～～～～
ちょっとお昼寝します
Norikoさん、ありがとうございました
