ファスティング(断食)2日目。

今日も好調です。

朝から少し筋トレとお散歩、軽くヨガ。

今日もまた朝から家族の朝ごはん、　　　

お昼は天ぷら蕎麦を作り、

プラス家族のおやつにプリンまで作りました🍮

プリンはたまご、牛乳、砂糖だけで

ホットクックで簡単にできます。

相変わらず空腹感はなし。

いい匂いやテレビの美味しそうな映像に

食べたいなーとは思いますが

お腹が空いた感覚は不思議とありません。

午後からは家でのお仕事。

美顔ヨガの動画を撮りました。

夕ご飯のメインは煮豚。

いい匂いがすごかったですwww

夜10時頃になって、

ちょっとふわーっとしてきました。

明日の朝くらいに一番きついのが来るかもです。

ちなみにプリンはトロトロ系です。

ファスティングが終わったら今度は3個作ろー。

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