最近ある方と話していて、なんか心地よくないな、あまり交流をしたくないなと感じました。
よく喋る(話が長い)、内容がネガティブ(愚痴や文句が多い)口が悪い(言い方にトゲがあり悪口が多い)
その方との会話で感じたのは
よく喋る(話が長い)、内容がネガティブ(愚痴や文句が多い)口が悪い(言い方にトゲがあり悪口が多い)※その方の悪口を書きたい訳では無いです。
自分がその方とのやり取りを通じて大きな気づきがあったので、忘れない為にこのブログを書きます。
いつも話した後凄く疲れる感じや嫌な感情が残ります。
なんで私はこんなに嫌だと感じるんだろうと考えたところ、過去の私にそっくりだからと気づきました
最近出会った方は意外かもしれませんが、高校生・大学生くらいの頃の私はまぁ文句が多かった。
日常の些細なことにも怒り狂い、政治とか私が怒っても何も変わらない様なことにも怒り文句を言ってばかり。
当時虐待を受けての生きづらさ、憤り、不協和音漂う家での生活にストレスを感じていました。
身体の中がストレスや不満でいっぱいいっぱいになり、文句や怒りとなって溢れ出てたのかなと思います
そんな中でも人を傷つけたり、自分を殺めたりという真似をせずに生きてこれたのは
守ってくださる存在があったからこそだととても有難く思います。
人としてやってはいけないことをして道を外れていたら、ツバキ先生に出会えることありませんでした。
先生にお会いした時、
「嫌なことされて、やり返してという輪廻転生の中で、今生やり返さなかったから先生に出会えた。」
と聞かせてもらったことがありました。
あの時の私、過酷な環境の中頑張って耐えてくれてありがとう
そんな風に自分にお礼を言いたいです。
すいません、横道にそれました
あの時の私は日々怒ってたから身体は不調のオンパレードでした。
頭痛が頻発し毎食後に鎮痛剤を飲むという体に負担のかかる生活をしていました。
やっぱり怒りのトゲトゲは身体の細胞を傷つけるんでしょうね。
そう言えば上に書いた方も頭痛持ちと仰ってました
嫌だと感じる思いを深堀したらその裏に抱える自分の問題に気づける事があります。
今回はその方を通じてあの時瞬間湯沸かし器のように怒っていた自分を思い出しました。
そして最近の日々を振り返り、イライラすることが格段に減ったなーと感じています
ツバキ先生のヒーリングを受けて日に日に身体も心も穏やかになってきています
先生からいただいてるホワイトスパークリングのおかげです
ホワイトスパークリングのツブツブ消さないように生活しなきゃと思っていたら、タイムリーにこんな4コマ見つけました
