急上昇↑↑

たっぷり1時間半も先生の話を聞かせてもらえる貴重な日です常に全力の先生は今回も10分以上時間を延長して話してくださいました。

今日のワークショップはいつもに増して先生がハートチャクラ全開でお話してくださってるのを感じました。

「難しいとか何とか言ってないで一歩出すだけ！」とグズグズと言い訳をして、なかなか変わろうとしない私たちを全力で勇気づけ、励まし、後押しする波を送っていただいたのを感じました。

先生は人の長所見つけて伸ばすことの達人なのですが、今日のクラスでも普通の人には見えないような小さな変化を先生は見つけ、褒めてくださってました。

それを受けたみんなのウキウキが会場に溢れてる空間がキラキラしてる感じがしました

そんなワークショップに出た後は、

今なら何でも出来る！と言うくらい気持ちが上向きになりテンションが上がります。

身体がしんどくても、気持ちがぺしゃんこになっていても、飛行機が離陸して急上昇する時のように一瞬でスーッと引き上げて貰える先生のワークショップ。

ここから次のワークショップまでどれだけ高い状態を維持できるかが鍵だと感じます。

日々過ごしているとネガティブな言葉やストレスでどんどんと気持ちが下がっていきます。

ちょっと上手くいかないだけで凹んだり、努力をやめたりするとせっかく上げてもらったのに元通り。いや、それ以下になることだってある…

毎度毎度0から上げてもらって先生に負担をかけるその繰り返しじゃなくて、上げて貰った位置から下がらない努力、そこから更に自力で上がる努力をしていきたいと思います。