千葉市美浜区の整理収納アドバイザー
渡辺奈津江です。
連日の猛暑・・
日々の熱中症対策は大丈夫でしょうか？
7月半ば、私は地元の友人と
楽しみにしていた房総ドライブに
行ってきました。
館山の「なぎさ食堂」にて
シンプルなまぐろ丼をいただき
ほんとにシンプル！！
まぐろ好きにはたまりません～
館山のフラワーラインを走り
（フラワーはそんなにありませんでしたが）
イオンでお茶して帰り道の空
イオンの駐車場なんですけど(^-^;)
晴れ渡ったきれいな夕暮れの空でした。
久しぶりののんびりドライブを
最後まで楽しみたかったのですが。
帰り道の途中から、超・体調不良！！
・・・熱中症と思われます。
それからの数日間、
めまいと頭痛が交互にやってくる
たくさんお茶や水飲んでたから大丈夫と、
油断してしまったかなと反省。
最近やっと体調復活してきたところです。
今後は【真夏の対策】として、
レジャーにおいても仕事においても
不測の事態の為に
柔軟なスケジュールを組んでいくことが
必要ですね
週明けからも猛暑が始まるらしいので、
どうか万全の熱中症対策を！！