みゆりんです^ ^

さて、今日は「ブロック解除ワーク」のお話です。

スピリチュアル寄り？かなぁ？

やってみると、そんなことないんですけどね

一応スピリチュアルカテゴリで♪

先日も、別記事で書きましたが、自分で作った制限、なんですよね。

だから、アプローチ方法さえわかれば、ある程度は自分でできます^ ^

先日、魔法使いA-Kiさんのサイトで、ブロック解除テキストが、バージョンアップしたんですよねー（≧∇≦）

いやいや、いつもステキなテキストを提供してくださってありがたいことです

自分がぽこぽこ外して行く作業&その後の変化が楽しくて(ちょっとだけ、自分の中のドロドロと向かい合うのがしんどかったりするけど)、友達にもオススメしてたりしますし、時々お手伝いしたりもします。

今回バージョンアップってことで、

私自身の体験も含めて、再度オススメしまーっす

解除の手法も、何種類かテキストの中で紹介されているのですが、強力やな～と感じたのは、

炎の浄化ワーク  ですね。

ひたすら書いて、燃やす！

あ、詳しくは、テキスト参照♪

コツがつかめないうちは、ずっとコレでした。

変化がわかりやすかったのは、

コミュニケーションのブロック外していったとき。

私、接客業なんですけども、

ほら、こちらに非のないクレームとか、

妙なプレッシャーとか…時折ある、んですけど…

明らかにこちらに非がない、という状況でも、そんなプレッシャーを向けられると、いつものパフォーマンスが出せなかったんですよね。

思うように手が動かせなかったりとか、言葉に詰まったりとかね。

それが、ブロック解除していったら、少なくなりました

実感するまで、何回書いて燃やしたかなぁ

今はだいぶ慣れてきたので、もう少し効率良く掘り下げられるような気がします

最終的に、ハイヤーセルフと交渉もしたっけ

(あ、ハイヤーとかのこの辺、興味ない方スルーでも大丈夫です)

その後、不思議なことに、妙なプレッシャーかけてくるお客様にも、あまり遭遇しなくなりましたね。

なので、お仕事してても、めっちゃ精神的には楽です

次が、感情を味わい尽くすワークかな？

これは、ホンマに一人になれる時間が、しっかり取れる時にしました。

私の場合は、インナーチャイルドとの感情共有、って感じになったんですけど、

もー、めっちゃ泣いた

泣きたいだけ泣いたら、なんだがスッキリして、終わった後は、

「あれ？なんでそんな泣いたんだろう？」って感じに。

幼少期に、泣きたかったけど我慢してた、事があったはずで、それを解き放った、はずなんですよね。

なんだけど、今はもう、それが何やったかわからない

それくらい、スッキリ

でも、きっと家族とか近くにいたら、浸りきれなかったなぁ

ちょっと苦手なのが、

でしたね

光になるイメージにたどり着く前に、集中力が途切れてしまったりとか、…気づいたら寝てた…とか…

これも、ブロックの防御機能か！って感じなんですけども

でも、やる度に、イメージの中の質感だったり、色だったり、伸び具合とかも、全部違うのが、楽しかったりもしました。

ときどき、ドロドロ過ぎて「ひぇーっ」ってなったりとか… 笑

でも、そんなドロドロも、光に変換出来たら、なんだか自分の中に新しいものが満たされるような、癒されるような、あったかーい感じがするんですよね。

だから、やり切ると、やっぱり楽しい

どの手法でも同じことは、

ちょっとだけ、自分のネガティブさと向き合うツラさを乗り越えること。かな？

でも、それを乗り越えて、掘り出すだけ掘り出せると、なんか楽になる！

楽になれる感覚を味わうと、自分の抱えてるドロドロを見るのが、ちょっと辛くなくなる。っていう感じでしょうか？

この記事を読んで、

って感じるなら、きっと手放すタイミング♪

是非、テキストを開いて読んで見てくださいな

きっと、いろんなブレーキが外れますよ