コロナやミャンマーの心配もあり、
仕事、育児、家事もなかなか忙しいけど
家族とのおだやかな日々に感謝。
さて、母になると、
つい自分のことはあと回しにしがちで、、
実は、ここ２ヶ月以上、咳が止まらなかったことも
「いつか治るでしょ」
と、つい放置してしまっていたんです。
夫からは「早く病院に行って！」と散々言われていたものの、、
もともと病院嫌いで、、
コロナのこともあるし、、
『病は気から』という自己暗示の精神で
生きてきたのですが
1ヶ月経ってもよくならないので、観念して病院に行くことに。
…「咳喘息かもしれませんね」
喘息なんて、いままで一度も言われたことないのに
吸引の薬を人生ではじめてもらい、
薬を辞めたら、さらに１ヶ月しても治らず
吸入のお薬２ヶ月目、突入。
今回の薬が終わって、しっかり治るといいな。
咳を放置して悪化してしまったので
早めに病院を頼るのも大事だと学びました。。
「薬のんでいるし、もう大丈夫！」
ってまた自己暗示をかけています。笑
個人的には、自己暗示は結構大事で
催眠術でもスピリチュアルでもなく、
「自分はうまくやれる」「ものごとはよくなる」という言い聞かせで、
自分自身を誘導する心理作用なんですね。
寝起きや寝る前のぼーっとした状態の方が効くそうなので、
毎朝毎晩「All is well（すべてうまくいく）」と自分に言い聞かせ、
子どもたちには「あなたは本当に可愛くて優しくていい子で、なんでもできる」と言い聞かせています＊笑
↓パパとお祈り・瞑想の練習をする長女。
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